记者汤朝村／嘉义市报导
　　失眠者一般大多认为自己的症状，只有单纯的睡眠障碍；但执业医师郭育祥根据执业多年的临床统计，自律神经失调者中，自主表示有睡眠障碍者高达  9成，如果问到「目前最困扰你的问题是什么」，则约有  35%的人会回答「失眠」。经深入对谈了解，便可知道失眠不只是「睡不好」那样简单而已，对健康与生活造成的影响，也不单单只是一般印象中的「容易精神不济」。

　　郭育祥分析，  9成以上的失眠者都合并有其他的健康困扰，例如口干（  12%）、肠胃不适（  23%）、频尿（  33.3%）、胸闷（  33.4%）、焦虑（  78%），还有频繁出现的晕眩、耳鸣、过度换气与肥胖问题，至于暴躁易怒与记忆力欠佳则是睡眠障碍带来的典型副作用。这些案例的共通点，就是就医次数非常频繁，从小诊所逛到大医院，从神经内科看到泌尿科，但治疗成效却普遍不佳。
　　睡眠问题患者求诊经验表示，多数医生听没两句就请他们放轻松、别想太多，然后给予安眠药物，有吃便能入睡，可是睡眠品质好坏或者隔日醒来后的精神状态如何，结果则因人而异，不过只要一停药，便同样一夜无眠到天明，至于上述的其他健康困扰，则是被归类于”老毛病”，从来没有彻底地被根治过。
　　郭育祥指出，治疗方式应从导致症状的内在根本原因著手，也就是从协调自律神经的角度出发进行治疗，补充大脑内缺乏的化学物质。
　　睡眠障碍非常严重的急性期，则应该依照不同的睡眠问题，难入睡、浅眠多梦或者早醒等，来给予不同类型的助眠剂，达对症下药之效，补充因焦虑或压力导致缺乏的血清素、多巴胺、  GABA等物质，借此取代传统的安眠药物，让自律神经系统渐渐回归平衡，找到能自然放松，进入休息状态的节奏与能力。
　　依照过往临床经验，睡眠问题一旦获得改善，  85.2%的健康困扰也能有明显缓解。建议有失眠困扰者应接受相关检查，看看这些问题是否乃自律神经失调所引起，方有机会从根本解决问题。