卸载了游戏后，我为什么变得这么无聊？

卸载了王者荣耀和刺激战场后，我发现我有时会变得很无聊，就是那种完全不知道该干什么的感觉，以前有游戏时，一打开游戏就会几个小时就过去了，现在一打开手机，不知该做什么………………………………………………我想知道，你们是怎么克服这种无聊情绪的………………我的这种症状……………我自己又该如何去阐述面对它

题主应该是太闲了。

我一直以来也是一样，下班就玩游戏，玩完睡觉，每天就盼著下班回家玩游戏，至于周末，那更不得了，汉堡王走起，早上起来吃一顿接著玩，下午饿了叫外卖吃完接著玩，周末好不快活，简直爽翻了。

直到有一天，我发现我无法从游戏中得到乐趣了。

玩什么都无聊，开机看了一会就关掉，每天浑浑噩噩。看直播就能看一晚上，周末更是可怕，只能从吃吃饭的快感中聊以自慰，吃饱后等待我的是无尽的空虚。太可怕了。

就当我浑浑噩噩每天不知所终的时候，工作上出了事。

我和一位同事吵起来了，很大声，闹得很大，惊动了上面领导。

中间的那些解决过程不谈。关键的是，借著这个事情，以及后来找同事聊天谈话，我开始反思自己，反思我整个快三十年的人生。

然后我发现了自己的很多缺点，很多可以改进的地方，最重要的是，通过这件事情我开始明白一个简单到家的道理：

要尊重别人。

一直以来，我这张嘴都很得罪人，说话不中听还沾沾自喜觉得自己说话直，耿直又real；别人说话的时候不好好听，别人一说玩就开始说自己的那一套，完全不管别人刚才说了什么。

我开始改，开始学著尊重别人，从好好听别人说话开始。

及至今天，我觉得我开始变了。简单的说就是，因为我开始认真听别人说话，这种认真带入到了我生活的别的方面，在做别的事的时候我也开始认真了起来，我开始明白，这是我的生活，我活的很「扎实」，很「深入」。

可能真应了那句话「越努力，越好运」。

现在每天回家看书，画画，临睡前写日记，偶尔和朋友一起赶稿子，每天忙到很晚，但是内心很充实，没有了当初玩完游戏之后的空落落的感觉。

用一句话来形容我的「游戏人生」就是：

狂暴的欢愉，必然导致狂暴的结局。

我玩游戏的时候忘我的样子，吃汉堡时带来的美味口感和吃饱后的饱腹感，牙齿咬生菜时发出的清脆的声音，装备掉落时的狂喜.........

这一切，都是狂暴的欢愉。太狂爆了。所以导致了和同事吵起来这个狂暴的结局。前面说了那么多废话，题主现在太空虚是因为缺少一个契机，一个能让刺激到题主的契机。

前几个月疯狂沉迷刺激战场，后来想通了就卸载了，戒了48天了，这段时间把精力都放在工作上，进步也挺明显的。

但是偶尔还是会很想玩游戏，能克制的话就尽量克制，练练字打打球，转移一下注意力。

还可以在手机下载一两款单机游戏，数独啥的，实在很想玩游戏的时候就玩一把数独。

我觉得觉得无聊空虚是因为不玩游戏突然空了很多时间出来，不知道做什么了，你可以把自己每天要做的事情列一下，一件一件去完成，空闲时间找点兴趣爱好，每天都充实了就不会想著游戏了?

让你坚持阅读的方法？