品尝日期：2018/7/1 

现代人外食习惯根深蒂固，

吃进所有不健康的东西，所有营养的比例基本上是过盛的

导致身体不健康外，可能还会有肥胖问题

这次接触到由营养师调配的健康料理包-妈妈食验室 (台湾营养权威张仙平博士带领研发)

减少料理的用盐量，控制蛋白质跟蔬菜的份量，但又不失其美味度

加热方式超简单方便，随随便便就是一桌佳肴！

因为是调理包的关系，运送皆是以冷冻运输

请特别留意收货时间！

什么都想吃，最推荐的方式是购入综合口味组

一盒五包，售价：998元

它用料跟放的肉，就像在外面吃一道料理的概念一样，所以价格是可以接受的

吃完喜欢单一口味，下次再购买也很方便

随箱附上介绍的DM，里面也有介绍一些食材的配方可参考

五种口味的内容物也都清楚呈现，甚至有营养标示，非常的重要

烹饪方式也有列出来↓

可以选择用滚水加热、电锅加热与微波加热

法兰最不建议微波，所以是采用电锅加热方式

盒装打开是摆放整齐的调理包

调理包上一样也有清楚标明品项名称、细节

接下来就准备按电锅加热了

法兰比较懒，直接五包一起加热，所以时间会稍微久一点

约至少20~30分的等待时间

如果用滚水加热或是微波会快更多

加热完将其倒出，感觉真的像是妈妈刚煮好的味道

有营养师搭配好的配方外，还可以吃到风味佳的肉，真的很不错

且五盘都是肉料理；平常如果自己吃的话，一次配一包差不多，再自己煮点白饭，份量是ok的

五种酱汁的搭配都是非常下饭的味道！

私房咖哩鸡

整支鲜嫩鸡腿去骨，使用十二种香料调配而成的独门咖哩酱料

很常吃到咖哩的鸡干干柴柴的，但是这款却不会

辛香料味有，但不会太过度，整体还是偏自然甜味

内有马铃薯，红萝卜、洋葱等配料，是属于不会腻的咖哩风味

洋葱味明显，但是不会呛，是带出洋葱的甜味

元气姜烧牛

选用牛臀肉，肉质还不错，约四盎司

内含洋葱、红萝卜等配料，所以一样有带出自然甘甜味

搭配老姜慢火炖煮酱汁

所以整体的姜味算相当明显

但比起另外一款牛，法兰会觉得黑椒牛风味更加鲜明

枸杞麻油鸡

鸡腿真空按摩，用老姜煸香配百分之百纯浓黑麻油，再加上补身的枸杞熬煮

但姜的味道相比之下，元气姜烧牛更为明显

内含高丽菜、杏鲍菇等配料；高丽菜完整吸附酱汁，不错吃

整体麻油香气十足，不会过油

鸡腿肉质算有弹性，且不会太软烂；完美吸收麻油风味，还带出些微姜的独特香气

比较温补的料理，在冬天吃也相当适合呢！

秘制塔香猪

很下饭的一个调理包，用白芝麻油爆香猪绞肉，配上特制豆瓣酱

内含九层塔、木耳、杏鲍菇等配料

个人很喜欢木耳的部分，虽然切的细碎，但仍然保有不错的口感

这道最特别的莫过于加入了CAS蛋白丁，看起来像豆腐，吃起来却像豆干，且带有嚼劲

整体微辣，可以配上一大碗饭没问题

老饕黑椒牛

一样是搭配四盎司的牛肉份量，用的是牛颊肉

这款是法兰心中的第一名，也是很好下饭的一道

自制红葱酥与蒜头酥熬煮而成的黑胡椒酱汁

内含洋葱、胡萝卜、蘑菇等配料

蘑菇部份特别加分，完整吸附黑胡椒酱汁，饱满多汁的口感跟风味很好吃

有带出黑胡椒的微辛辣味，但一样饱含洋葱的鲜甜

牛肉的肉质非常软嫩，吃起来相当舒服！

整体风味都很鲜明，

虽然是调理包，但吃起来却像自己煮好现成的

对于懒人但又不想随便乱吃的人，非常适合！

特别推荐老饕黑椒牛给各位~~分享给大家

 【商品资讯】
妈妈食验室 mama's Lab-健康调理包
电话：(02)2885-7072
时间：周一~周日 24小时线上
备注：宅配网购/冷冻运送
网站：妈妈食验室 mama's Lab (FB) / 官网 

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