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图片来源:https://www.freepik.com/
 

作者:Mr.Ben
 
Ben记得在之前一次的斜杠讲座中,当天连我在内有四位分享者,然而台下有一位学员在活动结束之后,跑来跟我讨论自己的职涯规划,在彼此的对话交流过程中,这位学员有提到我在台上强调的一个重点:
 
要成为斜杠,自律其实很重要!
 

这位学员表示,我是这场活动中,唯一提到「自律」这个字眼的分享者,似乎我著重的点跟其他人与众不同?

 
的确,每个分享者对于斜杠切入的角度都有所不同,但是我自己一路走来,我认为要成为一名斜杠族,除了专业必须要养成以外,其实我打从心底地认为:
 
不管你选择走哪条路,心态才是决定一切的关键!
 
人跟人之间之所以会有实力上的差距,虽然天资与悟性有一定程度的影响,但我更相信,会造成个人长远关键性的影响,还是在于自己的信念与态度!
 
或许很多人看到这里,会觉得这个观念很老梗,这不是老生常谈吗?这不是人尽皆知的道理吗?但通常就是这么简单易懂的真理,才会让人忘记其中的价值,更别提能落实的有几位!
 
在日本被誉为「经营之圣」的企业家--稻盛和夫,当初在接手破产的日本航空,所作的第一件事情,就是对日本航空经营团队的「思想教育」,当时所有团队成员都觉得稻盛和夫这老头很莫名其妙,一直跟大家耳提面命一些基本的「做人处事」道理,但是后来证明,稻盛和夫的作法是对的!就是这么简单易懂的事情,能做到的人才委实不容易!
 
让我们回到「自律」这个议题,我为何会不断强调这件事的重要性?因为根据我过往咨询辅导这么多人的经验,我发现多数人的问题是:
 
想的很美好,做的却太少!
 
很多人会畅谈自己未来期望的景象,但是每当拉回到现实面,有些人就会开始退缩裹足不前,或者是不知道该如何开始进行,其实我们每个人都会遇到这个问题,过往的我也是如此,对于自己想要的事物,都停留在「想」的阶段,真正落实到「做」的没几个,要说真正阻碍我们前进的敌人是谁,我认为是我们自己的惰性与缺乏自信!直到我曾经在中国的一篇网路文章中看到一句话,当时彻底打动了我:
 
你跟自己较真的程度,决定你未来的出路!
 
是呀!跟自己较真,就是自律的基底!其实我们不需要跟别人比较,因为自己尽了多少努力,自己最清楚!能骗得了旁人,终究骗不了自己!真正会阻碍我们的敌人,就是自己!
 
讲了这么多,那到底该如何帮助自己作到「自律」呢?
 
敝人有以下三点建议,希望对大家能有所帮助:
 
 
【建议一:明确目的】
 
首先,因为没有人会为了「自律」本身而去「自律」!你要有明确的方向或目标,无论你用什么方法都可以,试著让你的目标具象化(我会建议从短期目标开始),让你的投入有方向,而且最好能看得到成果,所以更好的作法是,不仅设定明确的目标,还跟具体能产出的成果做连结,才能帮助自己聚焦跟追踪!
 
例如:希望自己在今年底之前能够学习投资理财,并且能够自己进行操作!
 
根据这个目标,你就可以开展很多行动,因为投资理财是一个很大的范畴,你可以先设定其中一个项目,然后根据这个方向,去设定自己每周该阅读多少书籍、该产出多少心得、该上哪些课程、该找哪些人询问等。
 
把要做的事情明确列出来,然后根据自己实际的情况,塞入行事历,开始执行并且追踪管理,以周为单位进行检讨跟调整,在每周设定一个固定时间,老实地问自己问题,试著与自己对话,明确知道自己做的一切,你可以询问自己:
 
1、在本周,我最大的收获是?
2、自己做到哪三个部份,让我离我的目标更接近?
3、在本周,哪些部份我还可以变得更好?
 
让自己每周的行动结合每月计划,可以借此修正自己每周行为,调整并确保方向的正确性。
 
【建议二:远离干扰】
 
人非圣贤,难免会有意志不坚的时候,尤其像我这种自由工作者,像我以往在家工作的时候,还没有养成「自律」的精神!很容易发现,在家里工作的干扰因素其实很多,通常每当自己累了,可能因为方便,就打开了电视,一不小心就蹉跎了时间,耽误了自己该做的事情!
 
为了让自己保持更高的产能,我宁可远离那些会让我容易意志不坚的环境,例如我就会选固定常去的几间咖啡厅,给自己「闭关」,好好实践对自己进度的承诺!
 
任何习惯的养成,在刚开始的时候都是最为困难的!天底下没有人能够做到,今天下定决心要「自律」,隔天就神奇地「自律」起来了!
 
为了自己想要看到的结果,请提醒自己远离干扰,让自己的心性能够更聚焦,这是一个很容易奏效的方法!
 
【建议三:与人同行】
 
最后这个建议,威力极为强大!但是伴随著痛苦,请成效卓越,请小心服用!
 
那就是利用「同侪」压力!有人逼就容易有成绩!
 
请承认吧~如果当自己无法成为狠心督促自己的人,请找人扮演这个黑脸的角色,其实成效还满不错的!
 
Ben自己有加入这样的一个群组,会加入这群里面的每个人,都是对自己有期待跟要求的,会有规定的时间与要求的作业,没有办法自律完成作业的人,就无法继续留在这个群组里面,简而言之,这是一个「逼逼团」!
 
「逼逼团」的成效其实很好!因为一个人走在路上总是孤单寂寞,有一群人一起往同样的方向前进,动力会更为强烈!Ben自己本身就是这个方法的受益者,所以如果你想要成为在某个领域培养专长,进一步成为斜杠者,找到一群愿意彼此给予鼓励与良性压力的伙伴,是非常幸运的事情
 
以上三个建议,是Ben自己亲身实践过的心得,希望这些建议跟心得,能够帮助各位在自己想要的方向上,会更有动力让自己「自律」进步,实践自己想要的未来!
 

 

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