话说今天特别渴，小编一到办公室就猛喝水，

但……，为什么今天的水比较苦，

是杯子没洗干净吗？

正当小编自言自语再度发作。

我们美丽又有智慧的白雁老师，

再度亮出她NO.1迷人的仙女笑容～～

白雁老师说：

今天是春分，白天开始跟晚上一样长，

代表天地之间走向阴阳平衡的气机。

如果妳的嘴里出现苦味，代表肝在跟妳求救。

白雁老师说，春天最主要的是肝胆之气升发，

如果长期过劳、常过了11点还没睡造成肝火旺盛，

或是压力过大造成压抑或脾气烦躁，

导致肝气郁滞，就会觉得口苦。

肝与胆相表里，肝气不舒的时候，胆也连带受影响。

肝胆之气出了问题，又逢春天，肝胆之气上冲

自然就会苦味上逆，嘴里出现苦味。

通常口苦的人，晚上也会亢奋11点没法好好睡，

就是一种肝火过旺的现象。

这时候其实是肝在跟你求救，告诉你该休息了。

肝气最重要的是能够疏通，并拥有充分的休养

能早起练EnerQi大雁，好好睡上一觉，是最有效的方法。

白雁老师在这里提供锦囊妙计，让我们从一年开始掌握身体节奏，

事半功倍的调养身体。

#白雁小编大哉问

#晚上不能再划手机了

#被老师发现11点还没睡

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