喜欢吃的水果之一 ：柳丁

有强迫症又有完美主义个性的妈咪很爱把柳丁们切成这样后然后一个一个排队排整齐，

她觉得这样子才赏心悦目。

我是完全没意见，妈咪开心就好，我也吃得开心（哈哈）

 

来介绍一下 柳丁 吧～

它是一个含有许多营养素的水果，含丰富的维他命Ｃ、Ｂ、膳食纤维，同时也是钾含量很高的水果，

因此肾脏不好的人尽量别吃，也因为柳丁的甜度高，糖尿病患者也要少吃哟。

以上资讯来自〖乐活营养师〗

 

最喜欢吃很甜的柳丁，可以一次吃三颗！

自己吃柳丁的习惯是会先把皮都全部剥开后，再一次吃完，

觉得这样吃的很过瘾，有种一劳永逸的感觉呢。（想太多）