喜歡喫的水果之一 ：柳丁

有強迫症又有完美主義個性的媽咪很愛把柳丁們切成這樣後然後一個一個排隊排整齊，

她覺得這樣子才賞心悅目。

我是完全沒意見，媽咪開心就好，我也喫得開心（哈哈）

 

來介紹一下 柳丁 吧～

它是一個含有許多營養素的水果，含豐富的維他命Ｃ、Ｂ、膳食纖維，同時也是鉀含量很高的水果，

因此腎臟不好的人盡量別喫，也因為柳丁的甜度高，糖尿病患者也要少喫喲。

以上資訊來自〖樂活營養師〗

 

最喜歡喫很甜的柳丁，可以一次喫三顆！

自己喫柳丁的習慣是會先把皮都全部剝開後，再一次喫完，

覺得這樣喫的很過癮，有種一勞永逸的感覺呢。（想太多）