全民疯世足！⚽世足赛事愈来愈白热化，下班总喜欢三五好友揪去酒吧看比赛，但是要小心啤酒🍺配上肉类🍗或海鲜🍤 容易形成尿酸结石😱

啤酒配上肉类或海鲜 容易形成尿酸结石

万芳医院泌尿科主治医师石宏仁表示，夏天是泌尿道结石好发季节，主要原因是大量流汗同时水分又摄取不足。民众须多喝水，每日排尿量要达到一天2000c.c才可有效预防。最近世足赛开踢，民众总免不了喝几杯助兴，但啤酒含有草酸、普林，经由代谢会成形成尿酸，如果再配上肉类或海鲜等高蛋白质食物，更容易形成尿酸结石。

网路盛传喝啤酒利尿可有效排出结石，石宏仁医师提醒，这观念暗藏陷阱。虽然酒精确实利尿，可帮助结石排出，但同时酒精又含有高浓度草酸，如果长期将啤酒代水喝，将摄取过多草酸，碰到体内的钙时结合成草酸钙结石，反而导致情况更严重。

结石过大、阻塞明显 需进行手术治疗

石宏仁医师表示，由于输尿管大小为0.5cm，若结石小于0.5cm，只要多喝水及排尿即可将碎石排出；但结石若大于0.5cm且阻塞明显，将导致肾水肿，造成疼痛，要以体外震波碎石或由经尿道输尿管内视镜取石术治疗。建议民众还是勿贪杯，酌量饮用。

 

《资料来源：优活健康网新闻部／综合报导》