产品：活力妈妈喷泉组（内含活力mama卵磷脂、活力mama葫芦巴妈妈茶、纽莱特Momilk葫芦巴胶囊食品）

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一直以来，阿饼神隐都是因为我们的大公举－阿包包，

全心全意照顾阿包包，因此更新文章缓慢，

但是关于奶这件事情，倒是很值得一写！

 

阿包包出生的时候不是一个大宝宝，大概就正常的重量3140G

看起来是秀气秀气的

 

现在阿包包已经八个月了，体重到达11.5公斤左右

说实话是满有成就感的~~喂奶的这段路程，有辛苦也有感慨

但真的奶挤不出来的时候，整个人心情都会差！

所以当了妈妈之后，选择母奶这条路，真的是会让人有一些崩溃

就是为了孩子，妈妈变得很坚强！

因此，能找到适合的产品，帮助妈妈分泌奶，真的是一件很重要的事情啊！！

 

回想起，阿饼育儿八个月的心力历程，从初乳挤了一整天50CC，

到现在每天产量每餐大概都是可以挤200CCup，真是不可同日而语

 

阿饼哺乳龄达八个月之久，我是全亲喂，没有奶瓶的妈妈！

但是我还是很认真地挤奶，为了怕晚间的泌乳高峰期，我还是习惯睡前、还有早上醒来会挤奶，

也让长辈安心一点，因为我知道挤出来的量大概有多少，他们才能确保知道阿包包喝多少奶

所以，其实阿饼饼算是奶量还算满OK的妈妈

 

不过为什么我还是很愿意写这一篇文章呢？

因为我七个月的时候，小红来报到了....晴天霹雳....

（看许多全亲喂妈妈，他们都小孩一岁多才来月经，我怎么进度这么快><)

 

为什么会怕月经咧？

瞧瞧~~奶就有明显的差异了！

高高瓶是月经来前一天挤出来的份量，小小瓶是月经来第二天的份量

怎么一下会差这么多？！

而且仔细一看，耶...........我的奶的颜色？

怎么会下面洗澡水的颜色变那么多，油脂变这么少？

这下阿饼就开始有一点担心了~~

虽说现在阿包包已经有吃副食品，但是奶也随著年纪越来越大，其实需求也会变高，

因此看到有喷泉组，就会马上想要试试看

到底人家说得发奶圣品，到底好不好用咧？

 

这次的发奶喷泉组，其实是一系列的产品，其实也建议哺乳妈妈们要买也要买一整套

因为发奶就是要多喝水，所以妈妈茶绝对必须，

而外出则携带胶囊，比较方便

当发奶过多的时候，也要准备卵磷脂，避免油脂一直堆积，导致塞奶而乳腺炎

所以一整套觉得都配好好的相当方便

一个一个介绍来

 

纽特莱Momilk葫芦巴复方草本胶囊（576元）

这次的葫芦巴草本胶囊，一瓶共有60颗，

按照使用说明~~是每天挑一餐饭后两颗，

大概是可以吃一个月的份量

虽然他是胶囊，其实他不是药唷！他是食品~~

所以上面的材料，都是天然的一些草本，不用担心吃到一些奇怪的药

 

翻面则是营养标示，

一颗热量也就2.1大卡而已....

想要有奶又不想胖的妈妈，这真是最方便的选择了

 

打开里面是粉红色的胶囊，阿饼饼每天都乖乖吃两颗

 

吓到后的月经第二天，奶就因为这样吃，马上又回去了~~

第一天吃的时候就马上会有一点感觉，奶本来约莫四五个小时会明显感觉

现在是提前到三个小时就会有胀奶感，就想要快一点宝宝来喝奶，

哈哈~~所以阿饼就先两边各挤30CC出来舒缓

这也是分享给各位妈妈的，母奶属于动态奶，

他会随宝宝的需求而分泌乳汁，所以宝宝需要量是多少，

他时间点到就会大概产多少，不够宝宝喝就是喝久一点，也会慢慢喝饱的

如果一次真的发奶太成功，可以先去挤出前端奶约莫30CC左右，

就可以慢慢调整到宝宝适合的量啰！

那如果是职业妇女的妈妈，那喷泉组一下密集可以产奶，那就是用力把他挤出来就对了（嘿嘿）

 

除了吃药丸明显提前一小时就胀奶感之外，

一定要分享一下，他的热量和方便性~~

这张图片，是阿饼饼的月子餐！每位妈妈应该都很害怕月子餐吧~~

吃来吃去都差不多，然后为了小孩喝一些莫名其妙，一大堆汤汤水水~~

恩！阿饼饼就是这样~~为了阿包包喝了半年的汤品

为什么我那么傻！不早一点去买这种胶囊咧？

 

就是它啦！我娘家为了小外孙，外婆一个礼拜回去一次都炖一锅汤

每次的汤都不一样，一下鱼汤一下鸡汤得让我带回家去

 

大家都会说，汤上面的油沥掉阿！

可是你们看看，这怎么沥？在怎么沥都是感觉油油又胖胖的

 

 

每周都是用快锅煮这样一锅，其实费时又不方便

 

带回家之后，一周的汤不可能马上喝完，我们就急速冷冻！

让他变成汤包，一次要喝马上去电锅热来喝，

但除了迎接热量之外，我们冷冻库也是每次都在爆炸！冰有冰不完的东西

 

所以啰~~为了一个孩子～

人家都说喂母奶会瘦？到底....我跟孩子一起胖啊！

看看左右的自己，现在是怎样都是脸肿！！

就是这些汤汤水水给害得！！

 

所以夏天这么热，少喝汤多吃一点这些发奶的胶囊，真心方便很多呢！

 

活力mama葫芦巴草本妈妈茶（280元）

胶囊吃可能对许多刚泌乳的人来说，或许是不大够的

泌乳妈妈， 一天所需的水量最少达2000CC以上，

但这对许多人来说很容易忘记，尤其是职业妇女来说，更是困难度提升

所以有妈妈茶的加持，能帮忙泌乳，也增加水量，所以是满方便的

打开上面有密封设计，使其不容易受潮

 

妈妈茶里面共有20包，看需求一天可以喝上几包

我一天是喝一包搭配喝水、胶囊，一包大概冲两到三次，我是有味道就会继续冲下去的，好增加我们的水量

 

打开妈妈茶的味道，感觉有满重的中药味，

所以如果不喜欢的人，就不要闻赶快丢到水里去:P

 

茶包真的是满方便的，热水一冲，一下就可以喝了！

如果说有个下午茶蛋糕甜点一起搭配，也是很好的~~

甜点也发奶唷！！

 

刚刚才说他闻起来味道有一点像是中药，

可是喝下去的感觉却一点中药味都没有唷！！所以怕中药的人是不用担心的

就是有一种香料的味道，很像是茴香的味道算是比较重的

 

他的茶色泽，有一点像是绿茶的颜色，泡久也不会再变深

约莫大概泡两到三次味道就真的淡上了！

 

我是习惯泡完之后再加一点冷开水，化开就可以大口大口当水喝了

 

另外，如果你真的很不喜欢喝茶的味道的话，

其实外面的汤买回来加热，再混著茶包一起进去也是很好的

上面的图，是阿饼饼冰箱里面鸡汤包的库存，我加进去一起煮汤

 

哇~~试喝过之后！味道更好耶~~因为有辛香料的味道，让整个味道变得更活泼说

哈！真的是很酷的妈妈茶！！阿饼接受度高达95分阿

 

活力mama卵磷脂（998元）

卵磷脂的功效是可以乳化乳汁的油脂，避免乳腺被乳汁重复循环而塞住

所以当怀孕后期时就建议要吃卵磷脂了

因为妳不论是否选择要喂母乳，一开始的母体生理机制，就是会硬奶

对抗初期产妇的奶，就是要靠卵磷脂来帮助了

活力喷泉组算是贴心的一起算好，建议要购买的话也是卵磷脂一起带吧

 

 

卵磷脂对产妇、哺乳妈妈都是相当需要的！

基本上豆浆类制品都有满高的卵磷脂，但一天到晚喝豆浆感觉是比较胖一点啦～~

而且萃取的成分还是比食物来得更加立即也快速！

所以吃这种卵磷脂真的有必要~~

 

他的使用说明上是写饭前使用，

不过就阿饼饼的经验，建议是晚上睡前时吃是最好的！

因为晚上是泌乳高峰期，怕塞奶的话，就睡觉前吃，

白天我们醒著，真的不舒服，建议是适度挤出让奶比较舒缓唷

 

他的胶囊共有100颗，一次大概一到两颗，大概可以吃上个两个月左右

这基本上就是常备品了

 

胶囊算是比较大颗啦：P

不过为了不塞奶，妈妈们家里最好还是要准备这些东西

其实吃这个也能降低胆固醇、增加记忆等等一些好处

所以大人小孩吃都好的说：)

 

总是要做个纪念，包包因为妈妈的努力就有源源不绝的奶可以喝啦！

不要紧张~~这些冰砖都是要拿去做母乳皂的啦！

妈妈没有因为小红来，就饿到妳唷

 

因为有活力mama妈妈茶这些，我的冰箱还是满满的母乳冰砖

 

回首阿包包，现在已经是看到啥拿啥的年纪，

妈妈会为了你加油啦！你还是乖乖喝我的母奶牌ㄋㄟㄋㄟ就好啦：)