缤纷乐夏,关怀满满!罗东慈善福利基金会老人纾压课程
感谢热情的张小姐,特别邀请彦凯老师为罗东慈善福利基金会的阿公、阿嬷举办老人纾压课程!
虽说这次课程时间因为天气因素,往后延了一些,但还是很开心可以来到罗东为阿公、阿嬷服务呦!
开始上课啰~一开始老师先让阿公、阿嬷闻胡椒薄荷的精油味道,并解说精油的基本常识,让阿公、阿嬷了解喊体验真正精油的感觉。
阿公、阿嬷都很专心听老师的讲解呦~
接下来,就是教阿公、阿嬷做自我压力的检测啰!
彦凯老师除了让阿公、阿嬷自己帮自己检测外,也请大家互相做检测呦!
互相检测完后彦凯老师也帮各位阿公、阿嬷一一的检测呦!让阿公、阿嬷可以更了解自己的压力指数。
了解压力指数后,接下来当然是要帮忙阿公、阿嬷纾压啰!
彦凯老师教阿公、阿嬷一套经典英式头部舒压按摩,首先就是闻香。
闻香这动作很简单,就是将精油滴在手心上,双手稍为磨擦一下,让精油的香氛因子释放出来,
再将双手放置被按摩者脸部前方,稍微晃动一下,让被按摩者可以吸嗅到精油的香氛因子,产生心情放松的效果。
接下来是头部穴道按压与梳头的按摩动作啰!
其实这套按摩手法并不复杂,阿公、阿嬷很容易就上手啰!赞!
按摩教学完后,彦凯老师就教大家做MP精油香皂啰!
阿公、阿嬷们对这个超有兴趣的,大家都想试试看!哈哈!
首先教阿公、阿嬷们将皂基,切成小块状。
再来用电磁炉加热溶解,溶解后就可以加入自己喜欢的精油啰~
加入精油搅拌后,就可以入可爱的爱心模啰!!!
入模后,就可以滴入色液,来调色啰~
入模的时候要小心一点呦!手要稳,要不然溢出来就浪费啰!!!
入模也调色完后,等他冷却,就可以脱模使用啰!是不是很简单阿!^^
课程圆满结束啰,可以感受到罗东慈善福利基金会同仁们的热情,也很开心能为阿公、阿嬷们的生活带来一点芳香的纾压因子,希望下次能再有机会为他们服务哦!
AFA乐活芳疗协拥有相当优秀及丰富经验的老师,提供多项芳疗讲座、芳香纾压、催眠疗愈课程,如各社会团体机关有举办香氛纾压活动的需求,欢迎填写以下表单,e小编将会尽速与各位联系。