谢邀～

其实让她们白的不是柠檬，是多喝水呀，之前不怎么喝水的人每天坚持喝柠檬水，皮肤会变好、通透，柠檬是很好的排毒食品～

别人说的终究不如自己试的，当你试了几个月你会发现，根本没有，因为那些人只是为了博得眼球获得关注。理论上可以美白含有大量维C什么的，实际上你还要注意自己的护肤习惯，而且美白是基于自己本身肤色的，不可能突然跳到另一个肤色，不现实的也是不健康的。几年前我见过类似那种不健康的方法，后来闹出事了，所以没有那么简单的。柠檬的酸对于肠胃不好的朋友也不能经常使用此方法。

柠檬水真的能美白。亲身实践过，每天早上一杯喝了差不多半年，从原来的黄黑皮肤到现在白的泛光。

可能是你喝的时间不对吧 不能在大太阳地下喝 有的人出去玩 然后有太阳 买柠檬水 这样你肯定不能白 还会黑 一般我建议晚上喝 你可以试试

来个不太专业的回答：芸香科的，柠檬、台湾香檬、香水柠檬、小金橘等等吧，到底有没有美白功效呢？好像，美白并不是维生素C干的事吧？其实促进身体平衡，增加新陈代谢的原因应该是关键，而且是其中的川陈皮素（台湾香檬中的）和橘皮素的原因吧，应该不是维生素C的作用。

难道是心理作用～

因为柠檬是水果里最早发现含有维生素C的，而维生素C有抗氧化的作用，所以很多人就理所当然的认为肯定能美白，问题是我们又能吃多少柠檬呢？100克柠檬含有22毫克的维生素C，一个柠檬吃下去也就是300-400之间，问题是有多少人又能吃掉一个。

我现在天天喝柠檬水 不知道是不是心里原因 感觉皮肤变紧了。。

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