大剂量维生素疗法~《无药可医？》(Doctor yourself!)/安德鲁．索尔《拒绝庸医》(Fire your doctor!)/安德鲁．索尔 [2016/12更新]
《无药可医？》(Doctor yourself!)/安德鲁．索尔
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退出计划
体验分享 ： 巴金森氏症+忧郁症 胃痛
读书心得：《无药可医？》
疗法 巴金森氏症
影片 《无药可医》-01~06
读书心得：《拒绝庸医》
网友纪录：肺腺癌四期 大剂量疗法治疗失败
影片 《食油危机》1-4
目录《无药可医？》
目录《拒绝庸医》
最近看了某中医的书，据说大量蔬果汁，这种寒性的疗法，只适合内热体质的人。
如果本来就虚寒，就不适合…嗯，我也不懂…
话说，中医师到底有没有明确标准的诊断法？比如说什么体质、什么脉、什么脏腑出问题？
退出计划
2016/10 我必须说，对于任何疗法，除了一边小试，一边验证外，请思考「退出计划」。
这个大剂量疗法，既然是疗法，就不是一般人生活上食用的量。长期高剂量，不知道到头来又会让身体什么方面失去平衡？
总之，当病况变好时，也请思考逐渐减低剂量的计划，慢慢让生活饮食回复到自然的状态。
当然，同时改善你的饮食也是重要的，如果平常还是大量垃圾食物、不正常的作息和压力…
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2014/06 我目前是最高吃到一天6g维它命C和180mg维它命B3，虽然本来就没有针对什么疾病，但身体就是感觉神清气爽很多。不过我没有像书上写的，每天冲维它命C饱合剂量，也没有冲一天三回的维它命B3饱合剂量。
我之前是买长效型的维他命，观察自己大约七个小时不吃维它命的话，小便的颜色就会变正常，所以维它命C剂量可能是1000mg/7hrs=每小时143mg左右，对需要治病的人可能就达不到治病的剂量？
但如果是左旋维它命粉750mg，自己大概一小时内，小便的颜色就会变正常。关于这点，就需要大家自己斟酌。
2014/07 大剂量维生素疗法~巴金森氏症+忧郁症
我母亲吃了两个星期，手抖的情况明显变小了，有一天几乎完全不会抖。
但因为我母亲是忧郁症患者，拒绝再吃维他命，加上有一天吃抗忧郁的药，隔天又开始手抖。
我认为这种好转的情况，有一半原因是这两个星期少吃抗忧郁药的关系，所以也只能给大家参考。
剂量：
亚麻仁油(10ML)+B3酵母(15g)+大豆卵磷脂(15g)，一天三次。
维它命C：维它命B3=2:1，
从一天各3000mg和1500mg开始吃，吃到7000mg和3500mg，她就不肯吃了。
2014/11 自从吃过两星期维它命后，我母亲似乎慢慢增加和人的互动，会开始主动做一些事，而且竟然会开始学习新事物。维它命B3似乎对封闭、不与人交流的心态，有效果？
2015/03 胃痛 回本页目录
我前阵子又翻到《无药可医？》治肠胃病，可饮用高丽菜汁(生饮)。
我试过，觉得肚子痛有比较好(不知是肠道还是胃，我痛的位置好像两者都有)，然后排便比较顺。
最后，感谢Fanny的大力介绍，有兴趣的人可以去看她的体验分享：
【维生素C】大剂量协助你改善各种疾病
http://tangyuchi634722.pixnet.net/blog/post/103301407
【过敏】倒底是那些造成的,怎么治疗
http://tangyuchi634722.pixnet.net/blog/post/105277766
读书心得 回本页目录
这个疗法，给我感觉很像「化学版」的葛森疗法。
因为它把葛森疗法里面的胡萝卜汁、苹果汁…换成维它命B3和维它命C。
这个疗法大约在国外已经发展五十年以上，作者是营养学博士，书中最明显的例子是治疗精神病患的幻听，据说效果非常好，当然同理忧郁症、失眠也是一样。
我认为，下面这两段话，就是这个疗法的核心，当然作者为不同疾病提供了更详细的营养补充方法、自然疗法。
『因为所谓的疾病，通常不过是维生素极度缺乏的不同表征，一个大多数人因无知，而长期默默承受的问题。...
我们要正视的，并不是大剂量的维素疗法，而是大量缺乏营养的问题。』
『如果您身有疾患，试试这个看似简单的长程计划…
让四个关键营养素：烟碱酸、维生素C、水、胡萝卜素到达饱和状态；
然后再将没营养的垃圾成份，从您的饮食中去除。』
维它命C饱合剂量
大剂量的维它命C，这本书在其它部份有说，治病的剂量是每日8~40g以上，换算是8000~40000mg以上。
吃法是要从低剂量慢慢增加。比如说每半小时服用500~3000mg(0.5~3g)(这个时间和剂量是我随便说的，你要自己斟酌)，直到你开始肠鸣腹泻(达到肠道耐受度)，那这个剂量就是你的饱合剂量。
另外，吃深色蔬菜，像花椰菜这种，因为含维生素P，可以大幅降低维生素C需要的剂量。
烟碱酸饱合剂量
『我建议一开始摄取极少量的烟碱酸，再逐步增加，直到出现第一次潮红现象，这是准确控制潮红现象的最好方式。例如从少量的25毫克开始，每日三回，随三餐服用。次日，在早餐时加到50毫克，而午餐及晚餐还是25毫克。再隔日，尝试在早、午餐时都服用50毫克，晚餐维持25毫克。再隔一天，三餐皆服用50毫克。之后，三餐剂量依序是75、50、50毫克。每天持续增加25毫克剂量，直到潮红现象出现。』
我并没有把这本书「看完」，因为它是一本各种重大疾病的处方合集。
以下附上，我摘录的疗法、影片和目录，有兴趣的人可以去找书看。
疗法 巴金森氏症 回本页目录
必须要说的是，这本书里并没有提供治好巴金森氏症的例子，它只是说可以这样治疗。相较于精神疾病书上说能快速见效，这个针对巴金森氏症，就显得比较没有说服力。有兴趣的人可以看书，在183页。
整理一下，书上的建议是：
1.大剂量的维它命C。
2.大豆卵磷脂每日9~12g(提供5000mg的磷脂醯胆碱)。
人间卫视专访《无药可医》-01 回本页目录
人间卫视专访《无药可医》-02 回本页目录
人间卫视专访《无药可医》-03 回本页目录
人间卫视专访《无药可医》-04 回本页目录
人间卫视专访《无药可医》-05 回本页目录
人间卫视专访《无药可医》-06 回本页目录
《拒绝庸医》(Fire your doctor!)/安德鲁．索尔
《拒绝庸医》这本和《无药可医？》比较起来，算是比较多细节的书。前面大部份著重在具体的实用方法，穿插这派疗法的历史、各种食疗方式，后面则是重点式的各种疾病治法。作者习惯绕著回文的方式…
此外，除了重大疾病，这本罗列的病和《无药可医？》的重复性不算太高，想了解这种大剂量疗法+自然疗法的人，建议是先看有你需要的那本，另一本再考虑要不要选购。因为基本的法则都差不多。
在网路上看到这篇纪录，纪录上看来，
这个人一开始，8月1号复诊，医生就宣告只剩下3-6个月。(确定扩散至左骨盆、肝脏三处、左肩附近淋巴、右侧肋骨)
8/29开始做德瑞森的疗法，打【维生素C+B12】，
9月以后继续做，但肿块都是越来越大…
10/14急诊，后面好像转成西医治疗…然后就一路转院到安宁…
到12/21，5个月不到，跟医生宣告的差不多。
(我想说的是，如果一个疗法持续做，病况还是持续恶化，也许这就不适合？
总之，人遇到这种事，也很难说怎样做比较好…
瞄过中医说，癌症是阴实(气血两虚？)，
所以也有书上说，化疗前，要先补阴阳气血。
但是呢，也有人说补太多会补到肿瘤…所以还是要看厉害的中医了~~~)
【闲聊】肺腺癌四期，2016年12月21日 不痛了
https://m.gamer.com.tw/forum/C.php?bsn=60076&page&snA=3507684&last
PTT上的回应帖，是说标靶有健保，免疫找临床试验，还是可以拼一下？
另外，现代精制的植物油，其实造成很大的健康问题，请大家务必看完下面这个影片。
人间卫视专访《食油危机 》4-1 回本页目录
人间卫视专访《食油危机 》4-2 回本页目录
人间卫视专访《食油危机 》4-3 回本页目录
人间卫视专访《食油危机 》4-4 回本页目录
《无药可医？》目录 回本页目录
第一部：无药可医的疾病
抗生素替代品
肾脏病
肾结石
糖尿病
高血压
心绞痛
心律不整
血栓（血凝块）
充血性心脏衰竭
肝炎与肝硬化
癌症
癌症 ─ 葛森疗法
过敏
气喘
皮肤炎
儿童的健康
过动症与学习障碍
疫苗接种
乳糖不耐症
牛皮癣
免疫功能异常
血小板形成
减压
睡眠障碍
忧郁症
精神分裂症与精神病
帕金森氏症
阿兹海默症
铅中毒
多发性硬化症
梅尼尔氏症与耳鸣
癫痫
更年期
经前症候群(PMS)
子宫颈异生（子宫颈表皮化生不良）
子宫内膜异位
孕期与哺乳期
生育力
减肥
胃食道逆流及横膈膜疝气
直肠出血
痔疮
瘘管和疖疮
喉头发炎
牙龈萎缩
打嗝
酗酒
视力
扳机指
纤维肌痛症
关节炎
背痛
割伤、撕裂伤
长寿之道
第二部分：简单有效的自然疗法
索尔氏超级疗法
维生素B3（烟碱酸）大剂量疗法
维生素C大剂量疗法
针剂型的维生素C
别逃避运动
去除农药残留
天然维生素或合成维生素的分别？
科学研究中的「反维生素偏见」
素食烹饪速成班
后记：健康人生决定在自己手中
《拒绝庸医》目录 回本页目录
第一部 －－ 健康生活的工具
暖身启动 2
自我教育 11
增进健康的快速入门 22
健康三步骤 32
无肉之路 38
健康饮食的秘诀 47
蔬果汁断食法 56
营养补充品的使用方式 61
探索自然疗法 78
第二部－－针对一般常见健康问题的自然疗愈守则
痤疮（青春痘） 86
爱滋病（AIDS） 88
焦虑及恐慌 90
关节炎 93
行为与学习障碍 95
双极性情感疾患（躁郁症） 97
咖啡因成瘾 98
癌症 100
心血管疾病 106
动脉粥样硬化
中风与心脏病
慢性疲劳及免疫失调症候群（CFIDS） 110
慢性疼痛 113
大肠炎、溃疡及其他肠胃问题 115
便秘 117
咳嗽 119
唐氏症 120
耳朵疼痛与耳部感染 122
湿疹（异位性皮肤炎） 123
肺气肿及慢性呼吸系统疾病 125
发烧 126
真菌引起的皮肤病 128
胆结石 129
头痛 130
六套中国眼睛保健操作法
疱疹、唇疱疹、HPV（人类乳突病毒），以及带状疱疹（Shingles/Herpes Zoster） 133
增强您的免疫系统
消化不良 135
红斑性狼疮 137
黄斑部病变 138
运动神经元疾病 139
肌肉萎缩症（（MD） 140
骨质疏松症 143
前列腺问题 145
牛皮癣（Psoriasis） 147
呼吸道感染 149
鼻塞 151
肌肉酸痛 152
糖瘾 153
烟瘾 154
牙齿护理 155
泌尿系统感染（UTI） 157
超重 158
念珠菌感染 161
拒绝庸医 －－ 健康的真相 162
第三部－－其他健康问题的快速参考指南 163
肾上腺衰竭
脱发 163
流鼻血 163
神经性厌食症 163
烧烫伤 163
结膜炎（「红眼病」） 164
头皮屑 164
尿布疹 164
药瘾 164
耳垢 164
癫痫（儿童） 164
食道炎 165
眼睛抽搐 165
指甲白点 165
食物中毒 165
青光眼 165
牙龈萎缩 165
肝炎 165
味觉及嗅觉丧失 166
莱姆病 166
记忆力减退 166
月经周期不规则 166
传染性软疣 166
单核细胞增多症 166
晕动病（晕机） 166
恶心反胃 167
噩梦 167
强迫症（OCD） 167
产后忧郁症 167
术后肿胀 167
酒糟鼻 167
坐骨神经痛 167
硬皮症 167
睡眠障碍 168
后记 169
网路资源 175
