运动穿搭│一把剪刀DIY改造出完美健身用T-shirt

这次要教大家的是不花一针一线，一把布剪超简单快速完成健身用T-shirt DIY制作方法。

其实我已经制作好多件了，而且拿去水洗仍然非常满意呢！！若衣摆没缝线请放洗衣袋洗喔

有两种情况妳会需要Workout T-shirt DIY：
1. 其实这是一个环保的概念！过去参加活动/班服/款式古版短袖T-shirt，现在无论如何妳就是不会再穿它出门。
2. 健身动作大常要举起手臂，有袖上衣其实活动不自在，且视觉上不亮丽。除了购买健身专用T之外，经过改造后的DIY T效果也很棒啊！

通常我会修改3个部分：领口、袖长、衣摆。
先拿粉片做记号，再用布剪剪开。一般家用小剪刀会剪很丑喔，太没力了！

领口
T-shirt领口是最容易松掉的部份，过高过紧领口在健身时显得笨重，这时正好把（可能）有点松的领口爽快的剪掉！
有两种作法。如果想要较宽大较松领口，就沿著领口缝线那圈整个剪去，也就是领口会完全无缝线。我都是沿著缝线剪，不然一不小心就会让领口变过大喔！
另一种是更保险的作法。保留领口缝线，沿著缝线把伸缩螺纹布那块剪掉。若T-shirt原本领口就很好看，就不需要动也没关系。

袖长
因为我们并没有再车缝补强，为了维持衣服的架构和稳定性，我会从肩线算起保留1.5-2.5cm的袖长，其余剪去。
接近胳姿窝处我通常只会留0.5-1cm，为了剪裁整体流畅感。要注意别因为太近而把衣身剪破啦～
让手臂举起时，上衣不会整个掀起来。这样就有无袖的效果了！

衣摆
可修剪可不修剪，我剪去是因为健身穿太长上衣不好看不方便，加上蛮喜欢下摆无缝线的清新感觉。找出最修饰比例的长度吧！