黄芪、白术、防风组成了一首著名方剂，它叫「玉屏风散」，主要用于治疗气虚自汗。此方在临床应用很广，对其加减变化可以治疗很多疾病，比如：体虚感冒、过敏性鼻炎、小儿肾病综合征、复发性口腔溃疡等。但这个方子有个毛病，就是比较燥烈。枸杞子正好可以抑制这种燥烈之性。但个人觉得如果把枸杞子换为百合的话，这样会更加完美，因为什么呐？枸杞子味甘性平，入肝肾经，偏重于滋补肝肾，益精明目，作用于下焦。如果我们起用同为补阴药的百合，甘寒入肺经，一可制其此方的偏燥之性，一可增强养阴润肺之功。在添加一味「诸药舟楫」的桔梗，它就变为一首非常有效的经验方，赵清理的健身固表散?，使此方变得更完美无缺。对很多儿童、老年人的体虚感冒来说正是一首不可多得好方子。

食疗方黄茂枸杞炖瘦肉针对过度疲劳、压力大或大病以后 出现白发脱发的人群，气虚乏力，自汗。

有补气酸，补肾益精的作用。

真黄芪为淡棕色或黄 色，圆锥形，上短粗下渐 细，表面有皱纹及横向皮 孔，质坚韧；断面纤维状， 显粉性，皮部黄色，木质 部黄色有放射状纹理；味 微甜，嚼有豆腥味。 烹调方法： 将黄芪、枸杞分别洗净，稍浸泡，瘦肉洗净，切块。一起与生姜放入炖盅内， 加入冷开水适量，加盖隔水炖2小时便可，进饮时方下盐。

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