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这篇超给力的来教大家如何两个步骤5分钟》自制巧克力!!!

会知道这个作法是因为我姊去上全新生活班

教练教大家的自制健康小点心

大家一听到:做巧克力!?好麻烦喔~~~~

 

是不是!其实我跟大家一样

第一次听到我姊很兴奋的说她自己在做巧克力的时候,一点感觉都没有(逃走)

因为感觉超麻烦~~~~~~你很闲 贤慧,做来给我吃就好哈哈哈哈哈(欠打

 102.1

直到后来她杀到家里教我,我才知道我错了!!!!!(跪下)    

因为......

 

 

无敌简单

无敌简单!

无敌简单!!!(因为真的很简单所以要说三遍)

444 

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学会以后,我已经做好多次了

像我这么爱吃巧克力的人

自己会做了以后其实可以省下很多钱、比较健康、又有很贤慧错觉

一举数得呐~~~~

  

接下来的图片蛮多的,但别被骗了,步骤其实只有两个(only two!)

我怕一秒讲完,文章就ending say goodbye了~

 

 

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原料:

  1. 有机椰子油65生活网买的)  550元
  2. 枫糖(costco)        499元
  3. 100%纯可可粉65生活网)1KG 690元

 

比例:

可可粉:椰子油:枫糖=2:2:1

(枫糖依个人喜好,可以放更少~)

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舀出“一定份量”的可可粉,倒在碗里

(图片是100G左右)

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“一定份量”是因为这要依每个人家里的容器大小而定

我拿家里的冰块盒装,后来确定合适的份量是60~70G蛮少的

所以大家要用自己家的容器试做几次!

 

“一定份量”的椰子油

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 这是【瑞雀】有机椰子油(冷压初榨)0.5公升

(硬要说一个比较麻烦的点是:冬天椰子油要隔水加热融化,夏天这个步骤就免了~)

(图片是100C.C)

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第一个步骤来了!

倒入椰子油&搅拌

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第二个步骤来了!

倒入枫糖&搅拌(图片是50C.C,可以更少)

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搅拌~搅拌~搅拌~

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perfect!well done!good job!!!你完成了!!!

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一定要搅匀喔~不能像下面这样↓↓↓(摇食指)

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简单来说。就是粉、油、糖,三个混和均匀就完成哩。

   

 

(这个步骤随个人喜好)

我放了杏仁、南瓜子、核桃,后来还做了蔓越莓口味!(健康村的坚果好朋友们)

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大家一起做巧克力很有趣!

但步骤太过简单,无法一起,其他人可以负责剪~坚果~

 

倒入容器里&放冷冻,就完成哩!

(冬天要注意手脚要快!不然会有点凝固喔~~~天气太冷的话啦!)

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是不是超级简单~

是不是超级简单~

是不是超级简单~

 

冷冷的天嘴馋时,就去冰箱抓两颗出来吃吃,超幸福

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开始做巧克力之后,我去买过一次snickers(士力架)

咬了一口之后觉得:恶~好甜喔><

 

以前snickers是我的心头好耶!每次减肥失败的元凶之一!!!

喜欢到大家礼物都买这个给我XDD(蚂蚁一只)

BUT!到现在都没有再买过了!(好神奇)

ss  

再见掰掰~慢走不送~

 

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戒掉了根本就是“热量棒”的snickers(万岁~)

自制的巧克力,不会想要发泄式的吃一堆

家人、朋友一起做,一起聊天更纾压,对身体健康、心理健康都好!

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自制巧克力的材料一次买下来虽然感觉上贵一些

但是

吃的有质感、贤慧指数升高幸福指数更高~~~(拇指) 

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希望大家会喜欢piin酱这次的分享:3(下台一鞠躬)

for

想亲手做巧克力给情人的男女朋友

想给小孩吃的健康点心的拔拔妈妈

超爱巧克力、这辈子不能没有巧克力的每个人

 

快去买材料吧!家里有的快尝试看看~

 

 

 延伸阅读》》

【piin酱全新厨房】熟版莎莎酱 ♬ 冰箱常备菜第一号 ♬ 超简单料理谁都会 ♬ 

夏天到了~击退肥肉大作战!

好吃又简单的莎莎酱大家也快试试看! 我分享的食谱都超简单哈哈!

 

 

 

 

 

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