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《人生效率手册》
9789869641609  
【作者介绍】
张萌
时间效率管理专家,畅销书作家,
立德领导力(
LEAD)创始人,
青年加速器
——极北咖啡创始人,
职场知识技能分享平台
——下班加油站创始人。
毕业于北京师范大学,获英国语言文学与经济学双学位,
后保送留校攻读功能语言学与脑认知心理学博士学位。
博鼇亚洲论坛「全球青年领袖」、「首都十大教育新闻人物」,
四次出席
APEC  CEO峰会、达沃斯世界经济论坛,
两度登上纽约时代广场大萤幕。


【名人推荐】
英国前首相大卫.卡麦隆、百度公司总裁张亚勤、脸书营运长雪莉.桑德伯格、苹果公司全球副总裁戈峻、长河实业董事长高鸿鹏 卓越见证!


【内容简介】

对自己负责,就要对自己的时间负责。
你如何过一天,就如何过一生!

音频课程播放次数突破
1000!帮助全球华人提高效率30%
有效对抗 拖延症/低效率/无法坚持/懒癌

全球青年领袖张萌送给年轻人的成长加速器,
教你不走弯路,快速成为「人生胜利组」!

对未来感到很迷茫,没有方向怎么办?
为什么毕业短短几年,就被同侪拉开巨大的差距?
为什么别人总是「无可取代」,自己却总是「不堪重任」?

张萌是博鳌论坛「全球青年领袖」,也是知名的时间效率管理专家,有著亮丽的外型、顶尖的学历,才刚过
30岁,就已是三个品牌的创办人,两次登上全球瞩目的纽约时代广场大萤幕!
在本书中,她将从目标管理、时间管理、高效学习、修炼硬本领四个层面,为我们绘制既科学、实用又容易上手的行动指南,帮助我们迅速走出迷茫,卓有成效地过好每一天,进而提高人生的效率。
每人每天公平地拥有
24小时,但有人精心经营,有人却混吃等死。每一天「量」的效率差别,日积月累之下,就成了人生「质」的差距。成功者一年胜十年,失败者十年如一年,你还在感慨自己与别人之间的差距越来越大吗?马上打开这本书,跟著张萌练习做人生的逆袭者!

 


《愿你历尽千帆,归来仍是少年》
《愿你历尽千帆,归来仍是少年》+书腰立体书封  
【作者介绍】
曾锴
社群网站「知乎」知名意见领袖,暱称「拔叔」,以理性、细腻又不失风趣的评论与精辟答复,广受欢迎。
2012年公派古巴留学生,西班牙马德里康普顿斯大学新闻系博士。年少离家,造访世界四大洲,足迹遍布数十国、上百城市。阅历丰富而传奇,留学十年,先后从事过新闻通讯员、翻译、大学教师、专栏作家等工作。
曾在《中国教育报》、《南方教育时报》、《中国青年》、《神州学人》、《旅行家》等媒体发表散文、游记、评论,作品以文笔优美、感情真挚、青春励志、情怀动人著称,并以〈向世界描绘中国梦〉荣获「教育梦‧中国梦」全国征文比赛冠军,是当前最受瞩目的青春散文作家。


【名家推荐】
【作家】王盛弘、【作家‧新北市立丹凤高中图书馆主任】宋怡慧 真情推荐!


【内容简介】

愿你既是一个有担当的大人,
也是一个热情的孩子!

30粉丝热切追读!畅销突破10册!
青年版《旅行与读书》!献给青春最好的祝福与期许!

愿我们有缘此生,
不忘初心,不负光阴,
活出自我,终得精采。
愿你历尽千帆,归来仍是少年。

当你喜欢一种食物,就去享受它吧。
当你拥有一个愿望,就去实现它吧。
当你憧憬一片风景,就去欣赏它吧。
当你很爱一个人,就去陪伴他吧。
不要给自己留下任何遗憾的理由!

人生中,总有一些极其美好的东西,
可遇而不可求,虚幻又脆弱,
或是转瞬即逝,和你擦肩而过,
不要等到永远失去,才倾尽一生来感慨和惋惜。

青春和梦想一旦丢掉了,
最后,可能是一生都捡不起来的。
人这辈子任性很容易,不怕自己不想做什么,
就怕自己有一天想做什么的时候,
发现梦想的大门对你已经关闭。

梦,就在天涯海角,等待著我们心血来潮。
只要相信自己,
就没有欣赏不了的盛景,没有到达不了的远方。

35个关于漂泊、关于流浪、关于读书、关于青春的故事,让我们看见世界有多大,生命有多难。在曾锴笔下,那些不可名状的人间烟火终将弥漫成一条长路,而我们在迷惘中求索不得的答案,就在脚下,就在前方。

 


《王明勇健康好煮义80道安心美食健康煮》
9789869641616  
【作者介绍】
王明勇
原本是中原大学建筑土木系毕业的高材生,对工作更是满腔热血,曾参与一个大型眷村改建案,带领上千名工人,建造二千四百多户住宅。在一次意外中,吊车上的模板从二十多层楼高垂吊而下,因联系失误重达约数百公斤的模板直接压落在他的身上。生死一瞬间,他幸运地保住性命,但脊椎因此受伤,送医卧床一个星期,并长期接受复健,但是脊椎的伤痛却一直留在身上。
经过这个意外事件后,王明勇开始思考未来:有没有一种事业能够兼顾健康、家庭与生活呢?此时他接触到当时刚在台湾起步的有机及绿色产业,于是毅然决定转换跑道、从头学起,开始进修相关学分,并远赴德国、瑞士、日本、美国、加拿大体验研习,终于成为新世代的健康饮食专家,并创立了自然法则健康智慧生活馆及食乐厨房有机餐厅。目前致力于推广健康饮食「三好运动」(食用者好、生产者好、环境更好),并分享将传统美食健康化的观念。
从建筑工程师到食疗养生专家,无论是盖房子还是推广养生保健的观念,王明勇始终保持著同样的信念:希望所有人的健康及生活都能够越来越美好!
另著有:《王明勇的健康厨房》、《这样吃,最有酵!》、《这样吃,一定瘦!》、《这样排毒让我不生病》、《不能吃的秘密》。

台北医学大学营养保健及食膳保健学分班、澳洲生药学院(Australian School Of Herbal Medicine)结业。
日本时间差疗法协会会员,文兰慈善协会理事。
●TVBS「健康两点灵」和「女人我最大」、东森电视「五七健康同学会」、年代much台「健康好生活」、八大电视台「健康no.1」、三立电视台「健康有方」、超视「请你跟我这样过」、中视「乐活有方」、民视「美凤有约」、JET综合台「女人要有钱」、中央电视台「天涯共此时」、湖南卫视「百科全说」、广东卫视「健康来了」、深圳卫视「天天养生」、上海电视台「陈辰全民星」等节目的专家来宾,以及新加坡电视台「饮食误区」和「健康误区」、马来西亚astro电视台「健康123」等节目的专家主持人。
台湾运动科学协会运动营养学委员、国立清华大学(南大校区)讲师、新竹教育大学及醒吾科技大学讲师、佛光山人间大学讲师、新竹市妇女社区大学讲师、「自然法则」健康智慧生活馆顾问及首席讲师。

王明勇部落格

王明勇Facebook
王明勇微博

【内容简介】

将健康烹调的权利拿回来!

高油、高钠、高糖是餐桌上的隐形杀手,
想要兼顾美味与健康,关键就在改变烹调的方式!

● 膳食纤维与钙质丰富的海鲜巧达蔬菜汤,孩子吃得开心又营养!
改良版坚果糙米香擂茶,除了喝茶,也喝进全食物的营养素!
五味蔬果嫩里肌有满满的维生素C及茄红素,帮助抗氧化、平衡自由基!
杏仁酒酿银耳露口感丰富、食材天然,是全家大小都喜爱的甜点!
酸酸甜甜的低卡优格柠檬塔,热量减半,好吃又有饱足感!
容易吞咽的方便快速广东粥,让长辈不用再担心血糖问题!

现代人十分重视健康养生,吃东西越来越小心谨慎。然而随著外食机会不断增加,却根本无从分辨吃进肚子里的究竟是身体的解药、补药还是毒药?
为此,食疗养生专家王明勇老师特别提出新时代的「健康好煮义」,主张自己下厨,精选好油与天然食材,并且改变烹调方式,让我们在享受美食之余,也能减轻身体的负担、增进健康!
本书就是王明勇老师三大健康理念「将健康烹调的权利拿回来」、「传统美食健康做、安心吃」以及「健康饮食三好运动:食用者好、生产者好、环境更好」的具体实践,书中严选各种中式、西式、日式、韩式、泰式、星马等
80道创意料理,甚至连手摇杯饮料也能自己DIY,保证能让全家吃得开心又喝得安心!

 


《不思议市集(I) 歪歪扭扭的六便士》
《不思议市集(Ⅰ)歪歪扭扭的六便士》立体书封  
【作者介绍】
珍妮佛.贝尔
伦敦人,第一份工作是在查令十字路上、世界最知名的佛伊尔书店,负责童书销售。她照顾书店里五只不太致命的食人鱼,并且向皇室、名人,甚至太空人推荐童书。多年来听著孩子们聊起最爱的书,也让她自己动笔成为儿童文学作家。
《不思议市集》系列是珍妮佛某天在打包行李准备度假时闪现于脑海中的点子,她希望自己可以就这么走进行李箱里抵达目的地。卢丁纳市集的灵感则来自古老的英国童谣,以及她祖父母过去常逛的伦敦东区工人市集,珍妮佛从小听著这些故事长大。她利用在书店工作的午休时间撰写这本书,希望能和全世界的孩子们一起分享她的奇幻世界。


【内容简介】

小鬼,我不想毁了你的童话故事,
但这个世界上并没有魔法!

结合
J.K.罗琳 提姆.波顿,超乎想像的奇幻冒险杰作!
Amazon读者★★★★☆佳评如潮!已售出十余国版权!

欢迎来到卢丁纳!
在这里,一切都「眼见不为凭」。
银铃铛会指引你方向,
蜡烛能藏起你的身影,
而扭曲的硬币是第一个警讯:
时间将尽
……

当阿萨和艾薇兄妹俩的奶奶因昏迷被送往医院时,他们还不知道,这只是一连串惊奇事件中最不惊奇的一件。
两人回到奶奶家,发现已被入侵者洗劫一空。一枚变形的六便士硬币忽然平空出现在艾薇手里,接著一根黑羽毛划破了墙壁,留下令人满头雾水的警告:这下我们看得见妳了!
随后两个穿著奇特制服的警察在门口挥舞著马桶刷,作势要逮捕他们。危急之际,一名陌生男孩突然出现,并提供了唯一可以逃脱的机会:他们必须跳进一个手提箱里。
一阵天旋地转之后,他们已身处在伦敦地底下的神秘市集「卢丁纳」,一群「非凡者」在这里贩卖著极其寻常的物品:皮带、蜡烛、溜溜球
……但所有「看起来」平凡无奇的东西,其实都是有著特异功能的「非凡物」。
然而并不是所有非凡物都会带来便利,阿萨和艾薇发现了一个正在倒数他们父母死亡时间的闹钟,他们必须赶在时间用尽之前,学会这个奇幻世界的规则、找出四十多年前「十二夜」惨剧的真相和隐藏在家族史里的秘密,以及最重要的
——平安回到家人的身边!

 

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