（优活健康网记者陈静梅／综合报导）国民健康署调查指出，罹患三高（高血压、高血糖、高血脂『的民众5年内患心脏病的机率是一般人的1.5倍，且BMI值（身体质量指数）大于24「过重」者，其心脏病的机率也高出1.4倍，为此，医师提醒三高族群和肥胖族都应当小「心」。

糖尿病并发心血管病变　致死率高

万芳医院心脏内科医师郑和顺表示，血糖控制不良，容易发生血管病变，因此约有65%的糖尿病患者死于心血管疾病；糖尿病患者容易同时引发多种并发症，如视网膜、血管、肾脏、神经、心脏等，当大血管产生病变时会导致缺血性心脏病、脑中风和周边血管疾病，使得并发心血管疾病而致死的机率高。所以，糖尿病病患和相关代谢症候群者如肥胖、高血压患者一定要多加留意。

糖尿病和心血管疾病两者间息息相关

研究也针对无糖尿病但罹患心肌梗塞者出院后健康状况做调查，结果发现，出院3个月内有35%的病患葡萄糖失耐（葡萄糖偏高）、31%新确诊为糖尿病；而3个月后则约有41%葡萄糖失耐、25%新确诊为糖尿病，由此可得知，罹患急性心肌梗塞的病人，有很高的比例得到糖尿病或造成葡萄糖失耐。

郑和顺医师最后建议，民众需维持规律且适当的运动习惯，才能有效降低高血糖对心血管疾病的风险。