不明原因的皮下出血的探讨

    有些人会不明原因的皮下出血，严重的是晚上睡觉起来就发现有些地方会瘀青，次者是极其轻微的碰撞或压迫就会造成瘀青，有的人是因为长期的服用降血压的药或心脏病的药或降胆固醇的药都会发生皮下出血的状况，轻微的也要一段时间才会消退，严重的甚至整个皮肤会剥离。

    探究其原因是营养不均衡或吃药的副作用，让血管变脆，在睡觉时的压迫，白天轻微的碰撞、挤压，甚至就无由的微血管破裂造成皮下出血。个人的猜测降血压的应该是让血管扩张达到降血压的目的，心脏病的药很可能是类似阿斯匹灵的抗凝血药，因为很多迹象均显示这些均会导致血管脆化，因此微血管容易破裂出血。另外有些人是因为胆固醇过高，医生会限制病人吃高胆固醇的食物，这效果不彰，因为就算不吃含胆固醇的食物，我们自己也会合成；所以就开降胆固醇的药，其机制是抑制人体制造胆固醇的机制，虽然有一定的效果，但同时也抑制了Q10的合成，造成Q10的缺乏引发心脏与加速老化…等一连串的问题。而我认为胆固醇的蓄积造成血管变窄与阻塞，并非胆固醇的罪过，罪魁祸首是血管脆化，而胆固醇是为了补强血管防止血管的爆裂，只是胆固醇补强血管刚好造成血管变窄阻碍血流；所以治本的办法是让血管软化、增加弹性，一旦血管恢复弹性了胆固醇就没有依附在血管壁上的必要，自然而然的身体就会将它代谢掉了。至于装支架的作法就更直得商榷，只是用外力强行将血管撑开，所以胆固醇在原地蓄积的机会害是很高，根本只是治标没有治本。

    最近在网路上流传来自印度或巴基斯坦的民间一个清除血管壁上胆固醇的一个食疗方子叫做「洗血管」配方，效果很显著，其做法也不难，用新鲜大蒜、姜、柠檬榨出等比例的原汁，加上等重的有机柠檬醋一起去熬煮，两份熬煮成一份，每天取15至30cc加水稀释并加适量的蜂蜜，维持3个月就会有十分显著的改善。探究其原因是因为这些都富含维生素P，而维生素P正好是让血管软化最主要的营养物质，当然除此之外还含有维生素C、大蒜速、姜素、苹果多酚…等有疗效的物质，只是有些成分在加热的过程中会被破坏。所以我将配方做了调整，而且不加热以免破坏一些不耐热的营养成分。

    每600cc中各含下列成份各10公克：有机大蒜粉、有机竹姜淬取粉、有机高丽菜粉、有机洋葱粉、有机熟红萝卜粉、 有机树葡萄、红景天萃取物、卢丁萃取物、再加等量的有机苹果醋与用红冰糖浸泡的有机柠檬米醋至600cc。每天取15至30cc加水稀释，除了可软化血管降胆固醇外，对末梢循环不良的人也有很明显的改善功效。