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关于
"基礎代謝"
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女生,身高172,體重62kg,基礎代謝1400左右,要想減脂的話應該每天攝入多少熱量?
雪花台灣
3年前
基礎代謝
減脂
體重
一天只吃一頓飯代謝會不會降低?
雪花台灣
3年前
基礎代謝
減脂
飲食
基礎代謝用薄荷體脂稱測出來只有1219左右 達到標準是1288,怎麼提高?
雪花台灣
3年前
基礎代謝
薄荷
體脂
每天吃夠基礎代謝又沒怎麼運動會胖嗎?
雪花台灣
3年前
基礎代謝
減肥
減肥飲食
燃脂減肥
運動
每天攝入2000大卡算暴食嗎?
雪花台灣
3年前
基礎代謝
暴食
暴飲暴食
減肥
減肥經驗
女生基礎代謝1300,身高160,體重115斤,想瘦到100斤,不運動的情況下每天應該攝入多少千卡?
雪花台灣
3年前
基礎代謝
減肥
減脂
體重
身高156 體重54基礎代謝1280,周運動5-6次,請問每天要吃多少卡,才在不降低基礎代謝繼續減脂?
雪花台灣
3年前
基礎代謝
減脂
身高
體重
減肥吃得少但是體重不變?基礎代謝又到底怎麼一回事?
雪花台灣
3年前
基礎代謝
減肥
變美
運動
體重
我26體重280該怎麼減肥,控制飲食該怎麼控制,自己基礎代謝2400,必須要攝入2400的熱量嗎。?
雪花台灣
3年前
基礎代謝
減肥
減肥飲食
減脂
飲食
減脂時期必須吃夠基礎代謝的熱量嗎?
雪花台灣
3年前
健身
基礎代謝
減脂
每天1000卡路里消耗,自身1700卡路里基礎代謝,為什麼持續1個月體重基本沒變化?
雪花台灣
3年前
卡路里
基礎代謝
減肥
熱量
體重
女生基礎代謝量是1318卡路里,如果做到熱量赤字和基礎代謝率平衡?
雪花台灣
3年前
健身
運動減肥
減脂
基礎代謝率
基礎代謝
女生26歲,身高160 體重在46—47.3基礎代謝1140如何減脂?
雪花台灣
4年前
減脂
體重
基礎代謝
請問我身高168cm,體重49kg,一天基礎代謝1220千卡,該每天攝入多少卡路里維持體重?
雪花台灣
4年前
減肥
身高
體重管理
體重
基礎代謝
減肥要提高基礎代謝嗎?
雪花台灣
4年前
減肥
運動減肥
基礎代謝
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