怎么样判断男朋友是不是在pua自己？
一.不让我跟家人以外的异性交流，接触
- 打游戏路人排
- 出去玩跟男性工作人员拍合照
- 跟男性朋友聊天
如果我做了以上这些都会特别特别生气，我只能哄他，各种顺从，他说只要让他吃醋就是我的错。
二.会经常说自己桃花缘好
- 说以前很多小姑娘往自己书桌里塞情书啥的
- 有人加他都会告诉我但是只有女的会告诉我，说又有人对他图谋不轨
反正这两件事是发生过的，大概经常会这样，说一些吧。
三.偶尔有几次说，他的前任跟初恋在他这里地位很低，他对我这么好我要知足了
- 我比较挑食，他给我点外卖都是问我吃不吃才点，然后他会跟我说要是他前任或者初恋的话， 他点什么就得吃什么。
差不多都是这样的例子，我也记不清了。
除了以上，他对我特别好，手机也全是我，他自己也不会去接触异性。
你男朋友平常对待你的方式是有问题的，让你产生"自己是不是在被PUA"的疑问，非常正常:
1，他在不断摧毁你的自尊心和自信心。这一点是非常危险的。如果你和你的男朋友在一起，他不断告诉你:你其实不行，你这也不行，那也不行。然后就是说自己异性缘如何如何好。我能看上你，你得烧高香。如果你和你男朋友交往期间，自己变得越来越不自信，感觉自己一直在被打击，最好emm(省略)。
这种自信心打击，其实源自于他内心的不自信和自卑感。持续对你进行自信心打击，你会变得自卑，在长时间的打击以及不断被拿来和别人的比较的过程中，你很容易抑郁。
2，他在控制你的个人交际圈。这一点也是非常危险的。他要达到的目的，是你的世界里只能有他一个男性，甚至是你的生活中只有他一个人。
一旦这个目的达到了，他占据了你生活的全部，那么他的离开会对你精神世界造成毁灭性打击。
所以在这样的恋爱中，一定不能迷失的是:
1，对自己的评价。自己是一个什么样的人，自己在哪些方面有才能，对哪些事物有自信。在自卑感的作用下，他会贬低你，会让你对自己本来很有自信的事物产生动摇。这个时候一定要保持头脑清醒: 你是一个什么样的人，你擅长什么，不是他说了算。
2，经营自己的人际关系圈。俗话说:流水的对象铁打的朋友。一个让你删列表的对象，一个把手伸到你自己的交际圈的对象，不可取。
3，自己的生活丰富度。对象只是生活的一部分，不可以是全部。你自己要有属于自己的一套生活模式。
我养了条品种狗 ，这狗没之前养的那条土狗那么听话，但我喜欢它。没关系，我有信心驯服它，先告诉它，前任狗们没它那么受宠，让它以为自己很特别；其次告诉它我很受外面的狗狗欢迎，告诉它我的选择很多，抬高我的价值，让它相信自己找了个好主人，过了这村可能就没这店了；给它看我手机里面都是它的照片，让它认为我很爱它。
PUA说白了就是想控制你，让你不断降低对「他对你好」的定义，不断太高对他的评价，不断贬低自己的价值。
往后，他让你呼吸，让你活著，你都会觉得他对你真好。他不论怎么无理得限制你的自由，你都会替他找理由去理解他。一旦他不开心，你就会想是不是自己不好，再不改正可能被美好的他给抛弃了，然后不断突破自己的底线。
限制你合理的自由等基本人权，就是不尊重你，当个宠物养呢，别美化他了。喜欢和爱是有区别的。举个例子，性奴肯定也被变态罪犯喜欢著，说不定罪犯手机里也只有性奴的照片，罪犯除了自由，什么都给性奴照顾得好好的，生活中是个公认的好人，从不拈花惹草。我这个例子中的罪犯，是不是符合你说的「对你好」？符合你以为的「爱你」？符合你说的「专一」？
爱是需要忠诚，不出轨就完事了，禁止接触异性是严重干涉自由。他这可不是爱，他是喜欢你，想拥有你，你和一辆法拉利一样，是他的财物，没有人格。当然，大多数人的婚姻就是一次合租。挑室友谈合作生意，就别玷污爱情俩字了。奉劝一句，基本人权你一步步退让，最后等待你的就是家暴。
真正的pua，总是润物细无声的。跟大家讲一个故事吧，本人南京某很好211高校在读，谈了一段仅15天的关系（不好意思时间太短不想称之为恋爱）对象是一位大叔，他从事律师职业，比我大11岁，长得比我矮（本人168），他表白的，结果他还把我甩了。
我们甫一确定关系，第二天我就放假回家了，原本会想著放假之后至少每天能保持一个语音通话吧，结果他以忙为理由，很少跟我语音，我当时就劝自己他一定是太忙了，我要多理解他，于是我为了让自己充实起来，报了很多比赛和科研，这样我有事可做就不会想他了嘛。
后来他跟我说他不喜欢我头像，我就以「我首先是我自己」这句话来回击他（言外之意就是我不会因为你不喜欢就换掉头像）后来他又说我头像跟谁谁谁一样，喜欢与众不同的我于是就换了头像，这是第一次比较轻微的pua。
第二次，他无意间说要是我再瘦一点就好了，啊这我可不能忍（因为我是属于168标准身高而且腿特长的那种，别人都说我胖瘦正好身材不错），于是我在大冬天每天早上去打羽毛球，还会跑五公里，还报了健身房卡，此时我意识不到我已经被pua了。
后来我们偶尔的语音，我问他如果你在谈恋爱中遇到更好的怎么办，他就说：谈恋爱本就是一个寻找更合适的人的过程，所以他理解谈恋爱中的抛弃现象（注意，他用了抛弃而没用出轨的字样，可是这不就是出轨吗？律师果然都会咬文嚼字啊），之后他还说他跟我在一起没话题没失控感，可当初是你告白的哎，现在你说没失控感，你是渣男吧大叔。
后来他就开始不回我消息，我说要找他谈谈，结果最后他发我一段话，说他当初告白冲动了说不喜欢我（原文记得不太清了，总之是渣言渣语）OKfine，我本身因为受教育水平较高，真的说不出骂人的话，于是没聊两句就把他删了，现在超后悔，就应该保留他的联系方式想骂他就骂他，如此才能解我心头之恨。
所以，姐妹们，pua不一定多么轰轰烈烈，即使我们懂再多道理，pua照常会润物细无声的发生著，不过现在我已经想清楚很多了，我身高颜值学历能力哪项不比他强，所以是他不配我！
现在我就希望，祝这位律师继续单身下去吧，谁让他玩弄一个少女的感情，15天也是玩弄！
顺便提醒大家一句，不要找比自己大太多的，即使不在乎世俗的眼光，不在同一步伐的人生也会让你们难以产生同频共振，真的会很痛苦，所幸我用最少的时间成本认清了一个渣男也没有失去什么。
祝天底下的姐妹们都不被pua。
呃，谢邀按钮不见了，我假装一个「泻药」吧。
毕竟，对于这种问题，由一个中年油腻大叔来回答不太好，有倚老卖老的嫌疑。题主乐意往下看的话，应该能有所帮助。
一，控制欲强。
二，为自己留退路or炫耀。
三，以对比降低题主的期望值，以达到自己不可告人的秘密。
先从第一条分解，不让题主跟异性接触，这个明摆著的就是控制欲的表现，每个人对自己的私有物品都有控制欲望，那么对于男人，自己的性伴侣、另一半，也像自己的私有财产一样，不容别人侵犯，不容别人染指，就像龙之逆鳞一般。这是好事，同是也要看到坏处。好事，在于，这个男的是真的在乎题主，控制欲越强也就越证明在乎的程度；坏处，控制欲太强，今后题主有可能会进入「提线木偶」般的生活，这也不行那也不行，就像用手抓紧一把沙子，抓的越紧，流失的越快。在感情中，控制欲过强，流失的是什么？是自由，是爱。这个需要题主自己去体悟，男友的控制欲，自己的感受是最重要的，当题主感觉太紧，或是有不适感，那就证明「过」了。
第二条，向女友说自己的桃花缘好？呵呵，我差点给这个男的，贴上「渣男」的标签。凭什么不允许题主跟别的男人拍照、说话，自己却标榜自己桃花缘好？题主是没人爱吗？还是题主是丑女？丑女就没有桃花缘了？爱表现？其实是在为自己的沾花惹草，毫无分寸感做掩饰，为了今后可能越界的行为，偷吃禁果的行为铺路而已。题主不用理会这一条，如果下次男友再提自己桃花缘好，那就以同样的方式方法，向男友炫耀自己的桃花缘，不必吃这一套，生活从来都是这样的，别人向我投桃我还以李，别人向我扔骨核我不可能笑脸以对。
第三条，标榜对待前女友如何不好以衬托对题主的好？我。。。。题主有没有想过，他说出这番话的时候，脑子里在想什么？与前女友有不开心，同样也有开心吧？有没有想过，为什么这个男友会一直提及前女友，那是因为没有忘记前女友。想想这个男友，曾经跟别的女人在床上耳鬓厮磨，亲亲我我，有没有恶心的感觉？还来标榜自己现在有多好？简直就是来恶心题主的。
如果题主放任这个男友继续这么「作」下去，迟早题主会成为男友口中的「前女友」，然后在后任女友面前不断标榜题主的不好。这，就是这个男朋友的「渣」之处。
我也是男人，我也做过男友，我也有过非分之想，所以，我完全能理解现在的小年轻男孩们在想什么，不是我过河拆桥。而是，现在提问的是女方。如果是男方来提问，我给出的答案一定不一样。因为从题主的描述中，题主才是弱势方，帮助弱势方，是我们的美德，和潜意识行为。
前面看的时候觉得还正常的，表现出他占有欲强，害怕失去你，不愿意你接触男人。
看后面内容，总结是用语言不断表达前任们对他多好，你应该知足。
这内容有点让我觉得一些女孩子不停说前任对她多好，太常见了。
所以，首先，他不是pua你。
只是他占有欲比较强，又喜欢以自己为主，喜欢无意识女朋友，就是跟随他，什么都听他的。
从某个角度来讲是双标的。而且给不了你自由。
那么从前半段来讲他肯定占有欲强，或者很爱你，害怕失去你。
从后半段来讲，可能是懒得争论，所以不允许你有其他想法，最好听他的，因为他毕竟还是会问你。
你也应该表达你是个人，应该有自己想法，另外你可能回问他，既然前任如此听他，那么怎么会分手？
让他去反思是不是这里错了。
人都有自由意志。我觉得前面占有欲强你可以接受，但后面应该更改。
如果你喜欢逆来顺受的话，那么没事，但既然会提问，说明你还是有点渴望有点选择自由。所以要尝试抗争。
不然你被他真的切断自主意识及外界交流（毕竟还有女性可以交流）。那么有一天万一有什么，你可能也一样逆来顺受，当然如果你觉得可以接受也没什么。
只是为你自身考虑，毕竟人还是要有点自己想法，不然只是个工具不是
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