很想去学跳舞，总是放不开，该怎么自信？

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从「拉丁舞后」到成为选手舞蹈导师，她一路经历了什么？

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先有开始，才有成果

每个人的境遇不同，要因人而异，自我认为可以分三类

其一，见到人多放不开。这种与舞台经验有关也无关，所谓有关者，便是从未当众表现，眼神的聚集会让自己不知所措，此类个人建议是，不要叼他们，也不要刻意去吸引谁，放平心态找一种和普通同学接触的感觉，找不到就和朋友随意聊聊天，体会一下这种聊天的心境，保持住，不刻意吸引，并不代表不主动交谈，不要排斥接触新朋友，在众人中寻找与自己心境相近者；所谓无关者，有类人上台疯疯癫癫完全投入，下台唯唯诺诺，这类朋友个人建议，既然不知如何主动交友，不如努力提高自己，在你努力时，你会散发一种光芒，记住要谦虚，那么你会变成一块吸铁石，引力大的不得了，但一定不要目中无人，平和的你值得拥有。

其二，见异性放不开。这类朋友可能会有些自恋，比如别人看你了一会，你会面红耳赤不知所措，别人给你搭个话，那更是心跳出来了，手脚不知道怎么放了，这就是太紧了，整个人太认真了，放开自己，这类朋友啊，你要自信一些，你能清楚的敏锐的感觉到爱意，但这也会阻碍你的社交，看到nice的异性，你实在一时间不能转变，个人建议选择无视，我不是说很屌的那种轻蔑哈，我说的是不主动攀谈，找一种和自己妹妹聊天的心态与其聊天，双方都舒服，一方紧张，那可真尴尬到爆炸了！

其三，见到老师放不开。这种的，你就干脆别搭理老师就可以了，不用担心与老师的关系，舞蹈老师嘛，都是相当可以的，他会把你们的关系处理好的，你只需要回答他的问题，爱怎么答怎么答，在尊重你的老师的基础上，你就是再傻逼的问答，他也不会在意，但专业上可一定要一五一十的来，专业开不得玩笑！这话可一定要注意。没事就搞专业，认真努力，就是老师可能平时不太与你交谈，在他心里，你也是可爱到爆炸的，爱你的心意，会在事情上表现出来！

最后，一首个人喜欢的文案。星夜不问赶路人，功夫不负有心人。本是青灯不归客，却因浊酒恋红尘！文不对题，哈哈哈！放松心态，加油，舞者！对自己要有要求，基本功很苦，但你一定要稳扎稳打！

学的时候别想太多，抛开很多杂念自然就专心了。然后多看一看周围跳的好的人或者网上找一找别人的视频，刚开始可以模仿一下你喜欢的dancer的表情、感情，慢慢就会有自己的感觉了

首先第一次就是要报名，而且多站老师旁边，要认可自己，相信自己