减肥的话喝花茶有用吗？没有减肥茶那么大的副作用，大家有什么推荐的吗？
喝祛湿茶吧，泡脚，按摩腿，喝热水不要喝凉水，适量吃水果，要不凉水水果吃多了生寒生湿，水也要适量喝没渴的感觉就不要勉强喝了。
反正多喝水饱腹感强，像柠檬水，百香果泡水都可以，有助于减肥，但减肥可不能只靠这个~
喝那个荷叶加茉莉
山楂茶吧 我现在天天喝 感觉还不错
谢邀！关于喝花茶减肥我之前有看到过两种跟减肥有关的搭配，供参考！
1.菊花+金银花+胖大海
以上3茶具有清除体内毒素，消脂降火的功效。另， 喝的时候可加几颗冰糖。比较适合便秘性肥胖的人， 可使小腹、腰部少一圈脂肪。
2.玉蝴蝶+荷叶+山楂
将玉蝴蝶、荷叶、山楂一起泡水喝，可对抗顽固性肥胖。
好的减肥产品加上稍微运动就可以。
减肥是没有捷径的。只有管住嘴迈开腿
花茶是由植物的花、叶或者其果实泡制而成的，成分不同作用也不同。有些花茶滋阴润肺，有些花茶清洁肠胃，题主想要减肥的话，应该选后者。像我自用的是澳洲 thin tea花茶，分早晚两款饮用的，没有致泻成分，对身体很健康。减肥的话单纯依靠饮品是很容易反弹的，最好是管住嘴迈开腿，多运动，祝题主早日减肥成功。
推荐阅读：
