怎么去平衡自己心理的矛盾？
来亲戚家备考，亲戚工作很忙，拜托我帮忙照顾家里的小孩，早起每天6:30接送，做早饭跟中饭，我觉得有点不舒服，认为这不是自己的义务，同时不习惯一个人的生活被打乱，我应该怎么去平衡？
最简单的方法是搬出去，住在别人屋檐下多多少少是会有不自在的，他借你地方住，你帮他接送照顾小孩，也是一种利益交换，打破平衡就搬出去吧，人情这种东西少用用，不好还
自我剖析，看点哲学，看点老庄。人的所有烦恼都源于知识不够。平衡不是绝对的，因为事物总是动态发展，没有一劳永逸的办法。
觉得心理不平衡时想想道圣的话「祸兮福所倚 福兮祸所伏」。凡是都有坏的一面，也有好的一面，就看你从哪个角度去看了，如果自暴自弃一切都不如所愿，所有的事情都是在针对你，那这个世界对你而言就没什么意义了，活著也是浪费空气。如果还有一丝希望，想逆转局面，那就积极地去面对，不是有句话是这么说的「你背对著就是你的未知，你永远也不知道背后是不是恐惧，勇敢的转过身去，也许会是惊喜」。所以你需要的是勇敢面对，然后会心一笑才能喜从天降。
能帮则帮都是自家人，学会处理生活中遇到的问题，如果没有选择就学会面对。
看淡
告诉自己自己已经做了能做的最好选择
提高认知度。
提高格局。
多经历，不计较。
具体问题具体分析
你进入成人的世界，可能就要面对成人的规则。你既然住在别人家，总得牺牲一些东西，多少有点在人屋檐下的感觉。你的矛盾在于你牺牲了时间，和个人自由。最好的解决方式是相处融洽。你既能帮到他们，也能做好自己，要说服自己，记著自己是去帮助别人。心灵上有一种满足感。这样你的抗拒力就会没有了
推荐阅读：
