不知道你在这个阶段里是否经历了什么，因为成绩的这种突然波动，并且持续下滑，在初三这个阶段里而言，会对自己有非常大的影响。

暂且不说我们学习的目的是为了什么，只是学习这个事情，很多时候是个人的学习自律性加上个人的内驱力来推动自己往前走的。两者之间少了任何一个东西，你的学习的动力就会减弱。

学习需要讲求方式方法，也需要学会适当调整，本身初三是一个非常关键的节点，你能够进入什么高中，未来走向什么样的学校，这个已经是一个第一个分水岭。有压力，自己要慢慢的学会消化，把一些情绪通过一定的渠道释放出来。

很多人总结出来的一条定律：学习是你通过成功的最快的捷径。

这条路比起社会上任何其他的路其实都简单一些，虽然在读书期间，很多孩子觉得压力很大，很辛苦，但是这些辛苦比起社会上人的辛苦，已经算是杯水车薪。

社会上是充斥这各种各样能够让你快速变富有的方式，但是这些东西的背后的逻辑永远不是你看到的表面的那么简单。

说这些，只是希望你能够尽快的做好调整，寒假也来了，心态上首先要能够尽量回到正轨，学习不是盲目的学习，没有自我的学习，而是应该有目的有计划有方法有策略的学习。你吃的苦，走过的路，未来都会回报与你，今天你选择了什么方式来面对他，他日也终将会以这样的方式回馈你。

(转自百度知道 陈说教育 )

学习建议：

1，不要整个晚上都复习同一门功课。这样做非但容易疲劳，而且效果也很差。每晚安排复习两三门功课，情况要好多了。

2，不要在学习的同时干其他事或想其他事。一心不能二用的道理谁都明白，可还是有许多同学在边学习边听音乐。或许你会说听音乐是放松神经的好办法，那么你尽可以专心的学习一小时后全身放松地听一刻钟音乐，这样比带著耳机做功课的效果好多了。

扩展资料：

接受能力差的孩子往往需要更多的时间去学习一个知识点，学习的时候可能会遇到很多的困难，直至学会。花费的时间多，印象深刻。且在学习的过程中已经走了不少的弯路，自然对这个知识点的学习比较的牢固。但接受能力强的孩子就不同了。

接受一个知识相对来说容易，容易轻敌，而且因为是直接接受老师的传授，缺乏自我的探究，导致可能只学到了这个知识点的片面，自己要学会去摸索，才不会给初三后半期的学习埋下了很多的定时炸弹。

参考资料来源：百度百科-学习方法

心中的幻觉是空穴来风。那是你潜意识内的潜能量。但是你没办法调动这股能量，迷茫更使你连调动能量都念头都没有了。

现在你需要两步。第一，根据自己的状态，包括经济，能力积累，情感程度思考个规划，弄个小目标。先把迷茫解决。那种混沌状态很伤人。第二，专注在你的规划中，体验一下同学的状态。初三，只要不是太差的学校，主旋律一定还是学习。专注起来，共鸣点很容易找到的。

不用冲劲。学习不是一蹴而就的。学海无涯，你怎么一蹴而就，就在哪儿啊？状态对了，到时你自己就会调整了。

你现在需要的不是外力的说教与辅导。而是自身的平常与方向。至于些许不可能无视的干扰，没办法，尽量花少的精力去接受。没有自身解释的强化，外人的干扰承受起来会好一点。

你能感知到那股冲劲，证明它一直都存在。这个时候建议你可以不要只盯著成绩，你可以做一些自己想做的事，比如很想跑步，不是为了跑步而跑步，那就去跑，跑到觉得很放松不求速度，不过要以身体量力而行。心态慢慢好了，那股冲劲也就会慢慢出现了。

成绩下降事件很严重的事情，初三成绩一直下降，那么到高中就不好跟上其他同学的成绩了。想把自己的成绩回到巅峰，那么就要比之前更加的努力。放下一些不必要社交，出门和朋友或者同学玩耍的次数要减少。意思就是不能出去玩耍，首先自己先制定一个作息计划。比如多上时间出去玩玩散散心，散心是必须要有的，只有心情好才能把成绩搞上去。还有就是不要再玩游戏。游戏会占用你很多时间。我个人觉得游戏偶尔玩玩就行了，也是一种自我解压。就像你说的没冲劲了，不是你没冲劲了，而是你的心思不在学习上了，让你的心思回到学习上才是最重要的。

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