研究表明：表扬教育比批评教育的学习效率高30%。

知道为什么吗？

因为正反馈及时！成果明显，所以有了动力。

游戏的成瘾性在于，理论近乎100%能变成实际，时间付出必然会有收获。

学习没有上面的两性，甚至可能出现负反馈。

如，怎么你就是学不会啊，真蠢！教你多少次了，煞笔！

从语言上就能这么负面了，然后实际上呢？

问题更大了，理论和实际分离，因为外部因素过多，且不受监控。你随时会因为父母、朋友等拖后腿，摘果子，然后一切努力废掉，甚至弄出负资产的努力成果，然而你自身却半点问题没有。唯一的问题就是：你隔离不了煞笔，所以你必然受不可预估的损失。（父母的情况是隔离不了的，明白吗，在你工作租房搬家之前都是徒劳的，问题是聪明人往往在工作前做好了一大堆安排，结果全没了。甚至可能替你找工作，然后把你送到传销窝里了，如果你不鸟他们，那你去哪面试，他们跟到哪去捣乱，你被打一顿逃了出来，还听见他们四处装惨，取笑你找工作被骗。）——我就见过这么一个新闻：小伙子穷逼被女友抛弃，努力打工赚钱，结果父母担心没孙子可以炫耀，所以找到他工作点，捣乱营业，要他娶老婆，怎么说都不走，最后搞到断绝关系才开始哭惨，求吃瓜支援一波。

看过这个新闻后，我的反应是：我的天啊，我平时随口捏的逻辑可能性居然还真有事实论证，这不本末倒置了吗？两个老头要是搞得他被辞退了还讨屁儿的老婆啊。脑子没病？

估计这个还算好的了，本身性能就不好，所以没有完全废掉，你看那些家里蹲，那个不是被废掉的，被家庭毁掉整个精神世界的，结果游戏接盘了。没游戏接盘的那些去混江湖了，然后凭借抢来的钱去网吧，呵呵呵。然后又一批人出来说游戏导致犯罪了，简直可笑啊。

各种人祸的影响下，再积极的人都会负面，厌世，这时候游戏出来救场了，让本应该自杀的人打著点滴续命，拖长了死亡时候间，或许能有关键跳转。

因为学习没有及时的正反馈。

你学一点东西，立刻给你随机5-500块钱，你原来看不起你的人过来巴结你，你也会上瘾。

因为游戏不需要花费你全部的精力，不用劳心动脑，相对学习来说很容易收获成就感，游戏是放松的活动，人如果没有强大的意志力，肯定希望在轻松中获得满足

因为游戏（特别是网游）设计出来就是为了让你上瘾的

你打个怪、做个任务、跑跑图等每一个操作之后马上就会有宝物掉落或者经验的奖励。（连续强化）

你每升一级，就会有数值上的增加和升级奖励。（定时强化）

你每打多少次怪，完成多少次任务之后都会有奖励。（定比强化）

你每到一些阶段，就能获得游戏内的成就，还有获得成就后的奖励。（变时强化）

等你累积一定资源或者充钱后都可以抽卡，抽到ssr的你开心不？（变比强化）

这些强化程式都是通过精心设计出来的，给玩家的永远是正反馈，而且及时的正反馈和延迟满足相结合。游戏开始要多给连续强化，目的就是让玩家爽，你想想那些游戏（特别是网游）是不是一开始随随便便弄弄就会有很多奖励。之后要用每日任务（通常有在线时间和任务次数）等形式来进行定比和定时强化。最后通过游戏的成就和抽卡机制进行变时和变比强化，如果是普通人到这一步之后，那已经变成一个合格的韭菜了。

再回头看看学习有什么？

没兴趣，不想听，上课困，同学扰，听不懂，学不会，考不出，太难了，分数低，老师骂，家长揍，不想学，没兴趣。还是打游戏爽。

学习的反馈周期很长，而且很多人不会给自己建立反馈。爱学习的人，你会发现他们背出一首诗很开心，解一道题很开心，背两个单词也很开心，考试考好了很开心，考差了能通过考试发现自己的不足也很开心，这就是给自己建立了积极的反馈和归因模式。不爱学习的人，怎么又要背诗、这题做不完了都，单词真TM难背，考好了运气不错，考差了就这样吧，这样的心态你觉得能学好么？

其实自己也可以给自己设计强化，多给自己做心理建设。

为自己每一点的提高都感到开心和满足，只要今天的自己比昨天的自己更好就行。（连续强化）

给自己定时，每学习25分钟，奖励自己一个零食或奖励自己看10分钟漫画或奖励自己一局王者农药，慢慢增加学习时间。（定时强化）

每写10篇完形填空，每刷100道题，每写2篇作文给自己买点小玩意儿，卡片/海报/模型/手办等能让自己感到快乐的东西就行。（定比强化）

每次考试考的好，让父母带自己去外面搓一顿。（变时强化）

只要能把前面的做好，你会发现说不定什么时候老师就会当中表扬你，你父母会想著有时会给你惊喜，你会发现同学关系可能也会变好，毕竟绝大多数的学生还是喜欢和学习好的在一起玩。

因为大脑比较懒，为了减少能量的消耗大脑会更加青睐让你做一些轻松相对而言不费脑子的事情。有的游戏设置得很难，操作过程也很复杂的这类游戏也不容易使人上瘾。

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