跑步真的是一个人孤独的旅行吗？
不是，根据我个人真实经历，我大学四年，前两年每晚坚持夜跑，初期还是跟一两位朋友一快，后面，朋友相继有事，慢慢也都不跑了，我为了锻炼自己的意志，还是决定一个人出发，戴著耳机，绕学校跑两圈，感觉特别舒服，多巴胺的释放，让你感到每次跑完步，都像是重生一般释然，没有比那个更爽的感觉了，而且感觉自己特享受一个人听著音乐，浑身出汗的痛快感，而且你会觉得你的性格越来越乐观，自信，对生活充满自信，跑步真的是一种廉价提升自我的机会，请你不要这么伤感，对于一个人，最后，你要是还有什么要跟我交流的，可以加我微信13022935868，私聊哦，希望能给你提出有用的建议 ? ?
你这么说让骑行的情何以堪。
我喜欢骑行也喜欢跑步，个人觉得在自己骑行或跑步这个过程虽然孤独，但是不难过，那是一个让自己和自己说话沟通的过程，慢慢地读懂另一个自己，你会明白自己的所爱，会明白自己的追求。看起来孤独，实则不然，住在心里的那个自己一直都在陪著你。
一个人孤独的旅行，这个说法可以说是也可以说不是。
你若是觉得自己是孤独的，那自己就是在人海茫茫里形影只单。
你若觉得自己不是孤独的，哪怕是小小的田径场，你所跑动的每一步都将跨越万水千山。
孤独，只是一种个人的感觉。
是否孤独，更多取决于自己的内心。当一个人有著目标，有著对生活意义的了解与追求，即使只有一个人在奔跑，内心也不会感觉到孤独。
跑步，不是一个人跑，而是自我与心灵对话。勿需考虑其它，享受独处的时间，享受内心的宁静，学会和自我相处，不会感觉孤独！
所以，所谓的孤独只是一场个人旅行，个人心灵上的旅行。
跑步应该是一个人的运动。
第一，我跑步的时候不想说话！
第二，我气喘吁吁的样子不想让别人看见。我觉得一个人的跑步是最享受的感觉。
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