无聊的幸福,孤独的自由


很安静,没有人说话,一整天都不用和任何人交流,电视就是家里的背景音,除了睡觉会一直开著,如果下雨天就更好了。

一周出门采购一次,冰箱里满满的都是囤积的食物,肉菜、果蔬、零食、汽水……可以尝试自己想要做的食物,自己吃,难吃倒掉也不会有人知道,所有的东西都以自我满足为首要,无聊了就发呆,一天很快就会过去了。

当然总是会担心安全问题,晚上来临之前会把家里每一个房间、可以藏身的角落都检查一遍(请原谅我胆子很小)


看个人心境了。

可以是舒服的,也可以是不舒服的。

可以是平静的,也可以是烦躁的。

……

也要看具体情景了。

是自己主动选择的,还是被迫无奈的。

是为了独自清净,享有个人空间,还是无处可去,或者只是为了逃避社交,或者被遗弃在家里。

是短时间,还是长期如此。等等


第一,没朋友。独来独往,凡事都一个人搞定。第二,孤独成瘾。长期的独居,我几乎养成了孤独的性格,不愿意聚集到人群中,甚至都不愿意接触其他人。但凡自己能够料理的事情,绝不麻烦别人。如果麻烦,必重谢。其实,这是一种很不利的性格第三,当你慢慢的习惯了一个人,你会觉得自己一个人挺好的,没有父母的唠叨,没有朋友的热闹,尤其是在下雨或下雪天自己一个人坐在窗边听著自己喜欢的音乐看著雪慢慢的落下。第四,独自在家就是一种享受,享受自由的时光,手里捧本书,安静地在阳台上看书,阳光温暖地洒在身上,暖洋洋的……第五,独自在家可以肆无忌惮想干什么就干什么不必在乎别人的看法和目光自由自在第六,喜欢独自一个人的感觉,在自己的世界里享受自己想要的生活


有些人认为「独自一人在家」是一件坏事。这要么意味著您是反社会的,要么是您不受欢迎的。许多人必须待在家里,无法见面自己的朋友和家人。在这段时间里独自一人也许特别痛苦。但是实际上,独自一人并不一定是一件坏事,因为一旦学会拥抱孤独,就会产生一些好处。

我的意思是,一旦您学会享受独处,您将成长为一个人。

当您开始享受孤独时,以下是您生活中将会发生的10件事。

1.您可以充电。

通常,当我们被其他人包围时,我们会花费很多精力。试图让别人开心,让他们笑,安抚自己的自负,阅读他们的情绪,以及伴随定期互动而来的所有其他严厉条件。

如果您经常与他人保持联系,可能会耗费大量精力。短暂的时间可以让您精神充沛,并从不断互动的情绪和精神负担中休息。

2.您会经常反思。

您的生活总是在疯狂地快速发展。事实上,它是如此之快,以至于当您只有一点时间坐下来反思自己的生活时,这种情况可能很少见。

独处会给您带来自我反省的绝好机会。由于您无需花费太多时间来处理他人的想法和感觉,因此是将精力集中于内部的最佳时间。

孤独为反思提供了理想的环境。

3.您将与自己的情感保持联系。

同样,当您一直被其他人包围时,您会不断尝试阅读并迎合其他人的情绪。如此之多,以至于您最终可能会失去与自己的联系。

当您开始享受独自一人的时光,您将对自己的情绪有更广阔的认识。您将对让自己感到快乐,让自己感到不适和让自己感到悲伤的事情有更深入的了解。

有了这些知识,您就可以更轻松地调节自己的情绪。但这一切都始于了解自己的感受,而这一点来自于孤独。

4.您将开始做自己真正喜欢的事情。

当您经常与其他人在一起时,您总是在做出让步,以便找到整个团队都可以享受的解决方案。不幸的是,最想要的东西 可能并不总是与团体的需求保持一致。所以很容易喜欢独处,一旦你意识到,这样做让你更自由地做的事情,你真正想要做的事。

5.您将变得更有生产力。

与他人在一起可以很有趣和有趣,但也会严重影响您的工作效率。有时候,别人的陪伴只会分散您对工作的注意力。独自度过的时间可能是您一生中最富有成效的时间-主要是因为分散的注意力减少了,您可以放下头子去上班。

6.您会更加享受与人的关系。

当您定期度过时光,并最终开始享受独处时,您会发现自己也更加喜欢与他人的关系。

独自度过的时间使您对自己有更大的欣赏。它还可以让您欣赏与他人的关系带来的所有美好事物,其中大多数是您以前所没有意识到的。

7.您会感到更加独立。

一旦享受独处,您将对自己真正独处的能力更有信心。这自然会使您感到更加独立。

一旦您学会了享受独处,您将不再感到焦虑或渴望陪伴。您将不会需要与其他人保持不断互动,也不会因为环顾四周和只见自己而无人问津。

8.您会不断地尝试使其他人感到高兴,这会有所作为。

人生充满了人际关系,只有当两个人都保持幸福时,大多数人际关系才能持续。取决于与谁的关系,这可能会成为一项艰巨的工作。现在,这不仅适用于个人关系,而且还适用于各种关系。一旦你一个人,那一刻你唯一需要担心的就是自己。您可以对待自己使自己快乐的事情,但可能会使其他人感到沮丧。

9.您无需为任何事情道歉。

当您开始享受独处时,您会很快发现孤独感意味著您不必为自己所做的事情而道歉。很多时候,我们做的事情最终会打扰别人,或者伤害别人的感情,然后必须为此迅速道歉。但是,当您一个人时,您不必为任何事情道歉。在大多数情况下,这需要很大的压力。您可以停止猜测自己说的一切或所采取的任何举动,因为您担心某人会得罪,悲伤或生气。

10.您将停止寻找验证。

因此,我们常常感到有必要在采取行动之前从朋友和家人那里获得「同意」。我们会不断向其他人寻求下一步的建议。当然,有时候征求意见不仅完全可以接受,而且非常必要。但是有时候,我们完全有能力独自行动,而不是向别人寻求答案。当您开始花费更多的时间独自一人时,您将学会信任自己的直觉并在没有任何第三方验证的情况下做出决定。


推荐阅读:
相关文章