大家有什么增长小腿长度的实用长高方法吗?身材比例有点不好?
我现在高二16岁男生，想问问大家有什么实用的增长小腿的方法，我跳绳已经有5个月了，感觉只长了一点点，有点慢。求救一哈。主要是想提高点运动能力，小腿长点会有优势
踢腿甩腿
可以吃乳钙片，我闺蜜就吃的这个长了三厘米
如果不怕小腿粗壮的话，而且只是扬长避短的话，高跟鞋肯定是第一选择，搭配到脚踝的长裙，拉长身材效果+++
但是长高方法，这个就很难说了，因为长高只是你自己身体激素的调节。
人为能做的只是锻炼肌群让你的小腿看起来修长。平时可以加强一下小腿的拉伸和锻炼，著重找一些能够锻炼小腿深层比目鱼肌的动作，对拉长小腿线条很有帮助
基因决定，无能为力。
手术可以但不建议，可以找专业教练通过健身改变腿部比例和线条。
可以去B站看看up主的方法。健身之类的
个人观点，小腿长度主要靠天生，大腿长度才是后天自己培养出来的
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