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减肥是没有捷径的，很多减肥产品都包含了缓泻泻药成分，这个是非常不健康的，个人建议您饮食控制，适当运动，使用肠道菌群微生态营养素增强排泄质量，这三样就足够每月六斤左右了。

发布于 02-07继续浏览内容知乎发现更大的世界打开Chrome继续营养师国庆注册营养师，专注于营养健康，私人定制减脂方案

减肥没有迅速的，依靠产品确实可以起到减肥效果，但那只是暂时的，想要永久的摆脱肥胖，还是要作息规律，平衡膳食

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减肥没有迅速的，依靠产品确实可以起到减肥效果，但那只是暂时的，想要永久的摆脱肥胖，还是要作息规律，平衡膳食

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从来不信任减肥产品

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不用产品不用代餐，可以通过中医纯手工按摩特定减肥穴位增强新陈代谢达到减脂效果

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资源不存在

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我试的那个挺好，也没副作用，不拉肚子，有质检有保险，无效还退款

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管住嘴，迈开腿

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