兒童益生菌哪款的好呢？誰能給我介紹一下效果好的兒童益生菌哪裡的好呢？

兒童益生菌的話，像媽咪愛、合生元之類的，從品牌上來說，都還不錯，但要注意看益生菌的種類。

根據中國衛生部公告，只有7株菌種被允許加入嬰幼兒食品。

世界衛生組織強調：「益生菌的標示應該包括菌株名，因為益生菌的功效更多地取決於是什麼菌株。」

那些壓根上不了嬰幼兒可食用名單的益生菌，以及包含中性菌的益生菌粉，需要在醫生指導下，謹慎使用。

衛計委2016可用於嬰幼兒食品的菌種名單

公告日期菌種名稱菌株號

2016/6/8 發酵乳桿菌 CECT5716

2016/6/8 短雙歧桿菌 M-16V

2014/8/6 羅伊氏乳桿菌 DSM17938

2011/10/24 嗜酸乳桿菌（僅限1歲以上） NCFM

2011/10/24 動物雙歧桿菌 BB-12

2011/10/24 乳雙歧桿菌 HN019和Bi-07

2011/10/24 鼠李糖乳桿菌 LGG和HN001

對於兒童來說，更推薦低聚果糖和低聚半乳糖類的益生元產品，相比益生菌產品的外來菌屬性，益生元增殖的是兒童腸道的原生菌群。

益生菌的選購方法之一是看外型。那麼，你知道如何通過看外型來判斷益生菌的好壞嗎？我們先來了解下益生菌的種類和含量吧。

對於腸道免疫力調節比較差的寶寶來說，好的益生菌必須具備3個標準：

1、益生菌是活的，具有很強的活性。

2、活的益生菌的數量是否足夠，嬰兒需要補充5億株/天。

3、該益生菌是否有保健作用。目前經過美國食品藥品監督管理局FDA認定的就10種益生菌有保健作用，常見的益生菌有雙岐桿菌、乳酸桿菌、腸球菌、酵母菌等。

好的益生菌產品必須能耐高溫、耐酸等環境。益生菌多為厭氧菌，不耐酸、高溫（不能高於40度）和鹼性環境，對外界環境極為敏感，在加工、運輸、存儲過程中穩定性差易失活，喪失功能。另外，益生菌若要對人體產生有益作用，必須先通過胃環境才能達到腸道，但在胃酸和膽汁的作用下，大部分益生菌會死亡，最終使得體內沒有足夠的益生菌發揮作用，達不到保健和治療的目的，所以很多益生菌產品要求在飯前服用（飯前胃酸相對較少，飯後胃酸會增多）。

為確保益生菌能抵抗胃酸而順利到達腸道定殖，世界各頂級研究機構進行了大量的研究後認為，將益生菌進行微膠囊包埋是目前最有效的一種方法。

國際品牌樂力科技有專門的兒童益生菌，還有國內比較厲害的上海昂立也有做益生菌。效果不錯

可以給孩子使用媽咪愛益生菌，它特別適合孩子使用，也是一款不錯的兒童益生菌，它能緩解便秘，腹瀉，脹氣等腸道問題，還可以補充維生素等孩子成長所需要的營養成分，每天都給孩子使用的話效果會更好。

不管你選哪個牌子，認準整個菌株配方有對兒童的臨床研究，最好是上規模的、權威雜誌上發表的，這樣會比較靠譜.

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Dicoflor和VSL#3都是不錯得選擇。

益生菌能改善的菌群失調，將它回復到它自己的正常狀態，前提是選對了合適的益生菌。

1、選擇合適的作用

益生菌的一個特點是具有明顯的菌株特異性，因此在選擇益生菌時，需要考慮到不同菌株臨床作用的差異。比如Dicoflor所選用的菌株鼠李糖乳桿菌GG（LGG）就是是國際知名的菌株而LGG是全球針對兒童腸道疾病推薦最多的菌株。LGG是全球針對兒童腸道疾病推薦最多的菌株。LGG能夠顯著降低嬰兒院內腹瀉的風險，特別是院內輪狀病毒性胃腸炎。

2、選擇活菌量搞得益生菌

另外，益生菌的另一個特點是具有劑量依賴性。益生菌的定義為「活的微生物，當以足夠的量使用時，賦予宿主健康益處」。因此，足夠的活菌量才能保證益生菌的療效。而國內很多品牌的益生菌的活菌含量標註多為＞0.5億、＞1.0億這樣含糊不清的數字。而Dicoflor、VSL#3兩個益生菌產品均滿足高活菌量的要求。每袋的Dicoflor含有60億活菌，每袋的VSL#3?含有4500億活菌量，這一點與國內現有的益生菌有著很大差別。