儿童益生菌哪款的好呢？谁能给我介绍一下效果好的儿童益生菌哪里的好呢？

儿童益生菌的话，像妈咪爱、合生元之类的，从品牌上来说，都还不错，但要注意看益生菌的种类。

根据中国卫生部公告，只有7株菌种被允许加入婴幼儿食品。

世界卫生组织强调：「益生菌的标示应该包括菌株名，因为益生菌的功效更多地取决于是什么菌株。」

那些压根上不了婴幼儿可食用名单的益生菌，以及包含中性菌的益生菌粉，需要在医生指导下，谨慎使用。

卫计委2016可用于婴幼儿食品的菌种名单

公告日期菌种名称菌株号

2016/6/8 发酵乳杆菌 CECT5716

2016/6/8 短双歧杆菌 M-16V

2014/8/6 罗伊氏乳杆菌 DSM17938

2011/10/24 嗜酸乳杆菌（仅限1岁以上） NCFM

2011/10/24 动物双歧杆菌 BB-12

2011/10/24 乳双歧杆菌 HN019和Bi-07

2011/10/24 鼠李糖乳杆菌 LGG和HN001

对于儿童来说，更推荐低聚果糖和低聚半乳糖类的益生元产品，相比益生菌产品的外来菌属性，益生元增殖的是儿童肠道的原生菌群。

益生菌的选购方法之一是看外型。那么，你知道如何通过看外型来判断益生菌的好坏吗？我们先来了解下益生菌的种类和含量吧。

对于肠道免疫力调节比较差的宝宝来说，好的益生菌必须具备3个标准：

1、益生菌是活的，具有很强的活性。

2、活的益生菌的数量是否足够，婴儿需要补充5亿株/天。

3、该益生菌是否有保健作用。目前经过美国食品药品监督管理局FDA认定的就10种益生菌有保健作用，常见的益生菌有双岐杆菌、乳酸杆菌、肠球菌、酵母菌等。

好的益生菌产品必须能耐高温、耐酸等环境。益生菌多为厌氧菌，不耐酸、高温（不能高于40度）和碱性环境，对外界环境极为敏感，在加工、运输、存储过程中稳定性差易失活，丧失功能。另外，益生菌若要对人体产生有益作用，必须先通过胃环境才能达到肠道，但在胃酸和胆汁的作用下，大部分益生菌会死亡，最终使得体内没有足够的益生菌发挥作用，达不到保健和治疗的目的，所以很多益生菌产品要求在饭前服用（饭前胃酸相对较少，饭后胃酸会增多）。

为确保益生菌能抵抗胃酸而顺利到达肠道定殖，世界各顶级研究机构进行了大量的研究后认为，将益生菌进行微胶囊包埋是目前最有效的一种方法。

国际品牌乐力科技有专门的儿童益生菌，还有国内比较厉害的上海昂立也有做益生菌。效果不错

可以给孩子使用妈咪爱益生菌，它特别适合孩子使用，也是一款不错的儿童益生菌，它能缓解便秘，腹泻，胀气等肠道问题，还可以补充维生素等孩子成长所需要的营养成分，每天都给孩子使用的话效果会更好。

不管你选哪个牌子，认准整个菌株配方有对儿童的临床研究，最好是上规模的、权威杂志上发表的，这样会比较靠谱.

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Dicoflor和VSL#3都是不错得选择。

益生菌能改善的菌群失调，将它回复到它自己的正常状态，前提是选对了合适的益生菌。

1、选择合适的作用

益生菌的一个特点是具有明显的菌株特异性，因此在选择益生菌时，需要考虑到不同菌株临床作用的差异。比如Dicoflor所选用的菌株鼠李糖乳杆菌GG（LGG）就是是国际知名的菌株而LGG是全球针对儿童肠道疾病推荐最多的菌株。LGG是全球针对儿童肠道疾病推荐最多的菌株。LGG能够显著降低婴儿院内腹泻的风险，特别是院内轮状病毒性胃肠炎。

2、选择活菌量搞得益生菌

另外，益生菌的另一个特点是具有剂量依赖性。益生菌的定义为「活的微生物，当以足够的量使用时，赋予宿主健康益处」。因此，足够的活菌量才能保证益生菌的疗效。而国内很多品牌的益生菌的活菌含量标注多为＞0.5亿、＞1.0亿这样含糊不清的数字。而Dicoflor、VSL#3两个益生菌产品均满足高活菌量的要求。每袋的Dicoflor含有60亿活菌，每袋的VSL#3?含有4500亿活菌量，这一点与国内现有的益生菌有著很大差别。