解决问题总是需要一些正确的方法,我想你的身边一定不缺乏鼓励你要勇敢的人,只是你暂时做不到罢了,缺乏安全感深层次的原因是什么呢?


这应该是「背叛」情结,即被背叛伤害过。荣格说无法消除情结,只有被其它情结代替。心理医生可能也帮不了多少,自己慢慢去调节


谢邀。

你目前的情况,极度缺乏安全感。

个人建议,学习传统文化,看书,看视频,听广播。


怀疑她,有可能是怕自己不够优秀吧?除了增加自己个人知识什么的,对对方,先信任是基本,你也会希望对方信任你啊,对方也像你一样怀疑你,将心比心你难过不


找心理医生用处不大,先要有个很清楚的自我认识,找到原因,如果是自己的原因只有自己能克服。喜欢和爱是建立在相互信任的基础上。如果是别人的原因,要么就断掉不要互相伤害。要么就把问题好好的交流沟通。


你可能真的需要看一下心里医生了,找些专业的,另外主要是要学会自我调节哈,祝你好运!


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