舞蹈小白想自学跳舞，有啥好推荐？

快速自学的办法有：

（1）首先在家看视频学习，根据视频的完整教程，熟悉音乐，多看几遍完整的视频，享受这个舞蹈的节奏感，还有舞蹈的风格你可以适应吗？多看多想多体会

（2）熟悉音乐后，这个时候的你就要开始学习街舞动作了，动作你一下子肯定是不可以跳完的，所以需要分成一个动作一个动作的去学习，之后把每一个动作按一段一段的连接起来，这个过程可能会比较的难一点，所以需要坚持，反复的去练习。

（3）学好的每一段动作，开始记音乐的起伏状态，和动作的连贯程度，根据音乐的节奏去控制动作的流畅和卡点，这个时候就可强化自己的动作，记一些比较有代表性的动作，这样可以增强自己对街舞动作的熟悉。

（4）如果中途遇到遇到什么动作容易忘记，一遍不够两遍，两遍不够十遍，只要反复的练习这一个动作，你下意识的就会记住这个动作，一定要跟著你所学这首歌的音乐来卡点练习，否则你动作会了，但是合不上音乐的节奏感。

（5）舞蹈动作都会了之后，自己给自己拍一个跳舞的视频，再根据原视频来对比一下你自己所需要调整的动作有哪些，应该怎么去跳，每个动作落点的音乐是怎么样的，需要自己去观察和学习。

温馨提示：自学之前需要热身运动，并且太复杂的动作不要轻易去尝试，专业动作需要进行专业的培训，自学的就学一些简单的基本功就好了，否则专业的动作你做的不好很容易就导致受伤，如果想学有难度的希望你在专业的舞蹈培训机构学习，千万不要盲目做高难度动作。

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发布于 2020-11-23继续浏览内容知乎发现更大的世界打开Chrome继续Jenny

最简单的就是看视频讲解，或者报个网课。但是自学的话，动作没有老师纠正，一些细节比较难做到位，缺乏规范性

自学可能会出现以下惨状耗子尾汁

先想好自己想学哪一个舞种！

不同的舞种开始的基础训练不一样，而且第一步一定不要错练，后期很难纠正。也很难找到舞蹈的感觉，先多看，多想。适合自己的是哪一块。如果暂时还不清楚自己的目标先从开韧带，力量训练开始。

我不建议自学，可以先去报个名练练基础

要好好学就报班学，自学有很多弊端，再说了，花了钱，能有效避免三天打鱼两天晒网（大部分人是这样的）

我也想问

学跳舞学到想要放弃怎么办？