你喜欢听著音乐睡觉吗?会听多久?
如果晚上睡前半小时很兴奋,就会放点速率在50一下的音乐陪伴入眠,20分钟就睡了~
「挺好的,尤其下雨天的晚上,听著舒缓的音乐睡觉,特别放松啊」
以前入睡困难。
晚上定时1h,听Chopin的Nocturne in C minor。很快就能睡著了。
几乎天天都会
结合此时今天的心情,选好歌,循环或者有序,调小声,定时,然后入睡
听歌睡不著,一般都是我晚上会听歌,去公众号~十点推歌喵,看最新分享的歌曲,然后听完就差不多睡觉了,
定了半小时的音乐闹钟,然后两分钟就睡著
每天睡前都听
最好不要戴著耳机听,我都不知道睡坏了多少个耳机。所以(* ̄m ̄)外放吧,声音尽量小一点。
可以设置定时播放这样就避免睡著后一觉放到天亮
而且最好听一些比较舒缓的,这是昨晚听的
失重
睡不著,我自己的喜欢来看的话,我睡著一般是脑子里放空的。
如果是听歌的话我可能就跑偏了,听歌打游戏,我都能跑偏,唉,唉,唉,完全不能享受游戏的背景音和自己放的歌曲。
打游戏不放歌我可能是个特例了,。。
不会听音乐睡觉哎,可能每个人不一样吧,我是一个一听音乐就会把所有的关注度放在歌曲的旋律和歌词上的人,不会让我产生睡意反而越听越兴奋……
看心情,每次放的音乐类型都不同。听将近一个小时
现在不太喜欢,以前非常爱,没有睡不著。放到天亮。主要是现在高三,就旁边工地我也睡得著,日常非常疲惫,没有精力听歌。
半小时左右,有利于放松心灵有利于睡眠。
我挺喜欢挺歌睡觉,一般定时15分钟
只有两个结果:
1.听著睡不著,听到定时结束起来玩手机
2.特别困,听两秒就直接睡过去了
所以多听一些平静的轻音乐,不要像我一样听自己很喜欢的歌,会忍不住在心里一直跟著唱,睡不著的
三个月
有的时候会听,大部分睡觉前听的都是助眠的纯音乐,一般都是听半个小时。
听到自己感觉到困意来了 就会关掉手机睡觉
超喜欢的啊~听著音乐睡觉简直是人生一大享受啊~
我刚刚上大学的时候 因为从来没有住过宿舍 所以我感觉很不习惯 每天晚上睡觉就是戴著耳机听歌 大部分时候都是听著听著睡著了 到第二天醒来还在放著呢 除非手机没电了
喜欢哦⊙?⊙!
一般来说,会听一个小时左右,有的时候是循环播放一首歌,有的时候是列表随机播放。
会 差点失聪了 听了快一天
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