为啥好多人不选择科学的减肥方法(运动+饮食调整),而是原则吃药或者别的不健康减肥方法?
谢邀!
为啥像你,还有楼上几位回答者这种根本没减过肥的人就敢跳出来讨论减肥的事呢?
懒。这个懒涵盖各个方面,
懒得学内分泌和代谢方面的知识
懒得学运动方面的知识
懒得去改变自己生活方式
懒得运动
吃药多轻松啊,买点药吃进去,啥都不用管了。至于有没有用,那时药厂的事。
这就是为啥有那么人习惯性叫外卖一样,吃个饭都懒得动。
懒
大多数是因为偷懒:懒得学习,懒得适当规范约束自己,懒得运动哪怕是一点点活动……也有一些朋友并不偷懒反而超出常人的努力,但方法错了,越努力越失败,因为他们是真不懂。
说白了就是没有下定决心减肥,下了决心减肥的人,并没有什么能阻止他们。
比如现在的我,就在减肥,这是我第二次减肥,我第一次真是下了很大的决心,确实也瘦了二十多斤。
第二次明显觉得没有第一次的决心大,但我任然在坚持,目前已痩四五斤,加油,我是最胖的。
还不是因为懒。既不想运动嫌太累,又不能控制嘴巴照样吃喝。只能把减肥的愿望寄在减肥药上
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