体脂够低。所以就是减脂+增肌。认真控制饮食+健身吧少年

发布于 2019-12-01继续浏览内容知乎发现更大的世界打开Chrome继续熊猫先生熊猫先生吃饭睡觉,长肉肉

谢邀,道理我们都懂,只是做不做得到的问题


谢邀,道理我们都懂,只是做不做得到的问题


首先,有像彭于晏的脸。

然后就会有好多人说「快减肥健身吧,你瘦了肯定像彭于晏。」

你信心满满,从此走上人生巅峰。

所以,首先要有首先。


把你的头像贴在上面就行了,我帮你扣好惹


谢邀,彭于晏的身材=坚持+健康饮食+充足睡眠+合理训练。彭于晏≠你,你是你,他是他。


睡觉,就可以


和他一样坚持三个月。


她们在意的不是身材


像他一样努力


推荐阅读:
相关文章