年后23岁 过得特别焦虑，有什么好的建议吗?
关键是你焦虑什么？
以后得焦虑只会越来越多。切记，平整心态，该咋办咋办，事情过后就明白了并没有什么，不用自寻烦恼焦虑
找出让你焦虑的原因，去解决它。
焦虑普遍现象了，有很多人都会焦虑，只要你放平心态，在你焦虑的时候把思想放空，什么都不要去想！做一些喜欢的事情，转移下注意力！不要在意别人的想法，做好自己就行了！
没有。会伴随著一生
又找我吧
想想自己还很年轻，还有许多许多美好的可能，找自己感兴趣的书读读，有兴趣的运动做做，把眼前手头该做埋头认真去做，你就不会焦虑了，也没时间焦虑了。
30岁之前， 尽可能的去大胆尝试，不要害怕失败，找准目标，就不会焦虑。找到目标，一直走下去，若爱，就一直爱下去，成功只是早早晚晚的事儿，因上努力，果上随缘。
放松下，让自己静下来，找能找到的人去倾诉，不管他愿不愿意，把自己的焦虑说出来，或者写出来，不要憋著，可以让自己慢一点，不要和自己过不去
有什么好焦虑的？过去的已经过去，未来的你不可能知道。活在当下，在当下经营好自己，就是你的未来。不管人家说什么，做什么，都不要管，只管经营好自己。
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