我想自己出去跑步，但自己总是会想别人怎么看我的！搞的我都不大敢跑了？
也许别人会想我什么时候也能跑起来就好了…或者你自己以前是怎么看一个人跑步的人的？身体是自己的管别人怎么看呢。反正我一直是一个人跑，也有盯著我看的，初跑时想:会不会是自己跑姿有问题，后来发现看你的人大部分都是不跑步的。不想他们看就先看他们，看到他们难为情，然后，呵呵…姐跑远了…
你想多了，真的，没人看你。
或者说跑起来的时候，你的注意力都在自己，不会关注有没有人看你这个问题。
当然，最开始不好意思也很正常，可以黄昏傍晚的时候跑，天暗了，你看不清别人，别人也看不清你。跑步开始时快跑两圈，进入状态后，被别人看的羞愧感随著身体热起来就没有了。这并不是不去跑步的借口，想做的事情，岂能那么在乎别人的目光！加油。
跑步的时候需要专注，把注意力全放在跑步这件事情上，就不会想其他的了，只管去跑。
祝好~
死宅不动才是异端好嘛！
可以去运动场跑或者早上跑，
同意楼上其实没有人看你你可以认为他们在内心赞叹呢(⊙v⊙)
锻炼身体是自己的事你没那么多观众的
从来都是一个人独自跑。觉得自己好帅！不喜欢约跑，就爱一个人去。爱跑多久就多久，跑累了停下来走一会儿又接著跑，跑不动了就回家
你想太多了，别人根本无心看你！
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