比如說到了結婚的年紀還沒成家,就自責肯定是強迫症的問題,如果沒有強迫症,早就結婚生子了,接著還會獻給會不會以前做過什麼錯事,會不會有什麼因果報應。把生活中遇到的困難也就都會跟因為有強迫症才會出現困難聯繫在一起。


「會不會以前做過什麼事,會不會有因果報應」有可能也是強迫思維癥狀,僅從上述描述還不能最終確定。

題主之所以有時會把不順利推到強迫症上,一方面是因為它確實給題主的社會功能造成了比較大的影響。

另一方面,強迫症朋友普遍上進心強,追求完美,癥狀影響會使得工作、生活中很多內心看重和追求的東西離自己的預期越來越遠,而自己又無法改變,內心很容易產生衝突、壓抑等負面情緒。

平復負面情緒,就需要有一個出口,把生活中的不順利推到強迫症上本身也是一種心理調節,有助於暫時平復當下的內心衝突和負面情緒。

長遠看還是要對強迫症進行有效的干預和調整,只有卸下了強迫症這個腳鐐,我們才能輕裝上陣,自由前行。

同時也要了解,即使痊癒了也並不意味著無憂無慮,無所畏懼,凡事都能看開,事事都能順利。

人生常苦,人無遠慮,必有近憂,痊癒了,只是從「癥狀痛苦狀態」過渡到「平常人痛苦狀態」,還是會有憂愁煩惱,只是心境放開了,狀態自然了。


那是因為我們大腦思維存在強烈的敘事結構,要求有因果關係,准求故事的完整性。

所以,有時候,我們必須給發生的事情找一個客觀的原因,而且不是自己責任的原因,這樣才能讓自己不失調。

這些原因,都是來自大腦在進化當中,對人自己的保護。

對於,自己來說就是要學會和自己和解,更好的走好未來的路。


有個「強迫症」的借口會讓別人覺得,「噢,他她不是不想結婚,有這個強迫症的人還是順著點兒好,畢竟他她也不容易。」

就像現在去醫院檢查幾乎都有亞健康,幾乎都有不同程度的抑鬱症,有需要的時候隨時可以開張證明溜溜。(指輕度可以自我調節的。)

說的多了,自己也相信了,不是自己努力不夠,是因為強迫症讓我只能做到這個程度。

看電視劇《榮歸》,富豪的女兒得了厭食症,在家裡發生重大變故的時候她告訴自己,厭食症不是絕症是心理疾病,她能夠戰勝,結果她不藥而癒。

從小到大, 問題的時候老師會讓學生先從自身找原因。古語也說「每日三省吾身」。既然需要一個背鍋的名詞,「高大上」的強迫症就比較好用了。

我就想,愛用「強迫症」借口的人湊到一起聊天,是不是會比較誰的強迫症更厲害啊?


你能這麼想就離康復不遠了!強迫症不是主要的病源


如果你已經意識到自己是把生活中的不如意推到強迫症這種癥狀上,而你自己並沒有太嚴重的這方面的癥狀,那隻能證明這就是心理學的那種逃避思維。

比如突然你很玩啊,然後剛好你的肚子又有一點點痛,那這個時候你的心靈會促使大腦覺得這種痛很痛,很痛,痛得讓自己想請假而不能堅持下去,但事實可能並沒有那麼痛。。


強迫症本質是心理引起,生活不順利也有心態引起,重在調整心態


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