如題,和我的諮詢師諮詢兩年了,諮詢師很年輕,比我大6歲左右。這段諮詢關係對我幫助挺大的。但是在我談到對他的感覺,並且在表示說我們之間沒可能,我怎麼總是喜歡上不可能的人時候,他說怎麼會沒有可能呢?然後上周我情緒崩潰,發微信給他表白,在諮詢中他說你覺得只有通過諮詢我們才能有聯繫嗎?在諮詢中除了這些話之外沒有其他的不合理的舉動,我有他的工作微信,發微信他看不會回復。主要我現在要考研,擔心因為喜歡他這件事分心。


這類問題我之前回答過很多次的。

如果只是喜歡諮詢師,那挺好的,我個人覺得不需要怎麼辦。參考這個

喜歡上了我的心理諮詢師,該如何處理?還應該繼續諮詢嗎??

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但是如果這裡題主想要把諮詢關係變成其他關係,那確實應該慎重考慮下。參考這個

如果有天當心理諮詢師發現自己愛上了來訪者應該怎麼辦?怎樣辨別自己不是情慾轉移或者是內心真實的靈魂碰撞??

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我個人的看法是:

心理諮詢關係,這樣一個有人真誠關心你的、讓你溫暖的、又不需要負擔任何責任的、只需要付費關係,是值得珍惜的。

換一個其他關係,對方會嫌你笨、嫌你丑、嫌你懶、嫌你不夠有錢……你需要花時間哄ta、聽ta各種煩心負面情緒,忍受ta的爛品味或者臭體味……甚至還得和ta奇葩的七大姑八大姨打交道……

我更願意諮詢師就是且只是前者。這不妨礙我其他後者關係。另外,兩者又不矛盾。


雖然會有各種所謂基於流派/工作框架/工作模式的比喻:諮詢關係就好比重現自己與生命早期某個重要客體的關係blabla、諮詢師就是要用自己的感情去和來訪者工作blabla。具備基本職業倫理道德的諮詢師這麼說的時候,主要是在描述自己那一部分工作的某種外殼;不具備道德的「諮詢師」說這些的時候,誰知道他在想什麼猥瑣東西

但是請來訪者一方時刻記住:這是你花錢購買的一種專業心理健康服務。它專業么?它有利於你心理健康么?它推動解決你實際問題么?

這不是花錢找一個你都不認識的人當爹當媽搞對象的活動。由諮詢師而產生的煩惱,根源應該在諮詢師之外才對。


你需要接觸諮詢師外的他,你才能確定你是否喜歡他,而不是在諮詢中,你喜歡的是他的角色,他對你的關懷,而這是在付費情況下的,這不是真實的他,這點很難接受,或者不想被接受很普遍,來訪者大多是這種心理,用那種被愛的想法讓自己感到被溫暖環繞,減輕現實生活中的痛苦。

而你跟諮詢師發展現實中的關係,很顯然大概率夢會破碎,諮詢師與旁人無異,讓人痛苦。


建議你可以跟你的諮詢師談一談這個問題,在諮詢關係里通常這被認為是一種移情反應,藉助對這個問題的討論,你或許對於你內在的情感模式會有新的認識,但這種時候通常對你的諮詢師也是一定的考驗,諮詢師需要不過度捲入你的情感中,既不「趁人之危」藉機從感情上剝削你,遵守倫理,又能夠讓你獲得新的領悟。

畢竟心理諮詢的目的是成長而不是找對象不是么。這一點對於諮詢師和來訪者都需要明確,和諮詢師談戀愛,或者和來訪者談戀愛是要付出現實代價的(違反倫理以及其他),不是每個人都有能力承受這個代價。這也是為什麼心理諮詢倫理裡面反對諮詢師和來訪者談戀愛的原因。


當諮詢師變成了一個「渴望而不可得」的對象後,這段關係會逐漸消耗的你的精神,甚至會抵消之前諮詢給你帶來的幫助。這是很多聲稱用「感情」工作的諮詢的陷阱。

別去幻想什麼諮詢師能接住,處理後得到成長之類的話,你走到這一步(陷入感情,上網求助)你諮詢師濫用移情的回應方式就功不可沒。另外我也沒見過哪個來訪通過這種移情成長的,要麼看清關係本質斷絕關係,然後輾轉各個諮詢室處理二次傷害,要麼在關係中和諮詢師相互催眠。

讓來訪陷入這種困境本身就是諮詢師不負責任的表現,來訪持續投入金錢,時間,情感,諮詢師自知或不自知地「享用」來訪無法放手。諮詢早就背離了方向。

如果你有錢有閑有愛心可以繼續享受這種情感遊戲,滿足被需要的感覺。如果不是,還是考研更重要。


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