25岁 滑膜炎 不能走路 以后怎么办?
滑膜炎是关节里面的滑膜因为各种各样的原因,分泌了更多液体,传统的正规意义上的滑膜炎,其实是良性病变,往往和运动和各方面因素有关。
有些人甚至有积液的情况下,自己比较耐受,根本没有不舒服的感觉。但当积液达到一定程度,关节滑膜炎严重到一定程度,可能会有不适感觉,这时一定要到正规医院就诊治疗。
因为有关节滑膜炎,所以可能要限制活动,不代表不能走路,只是走得越多,关节受到刺激越多,形成的滑液就越多,关节滑膜炎的感觉就越不舒服,可能会有疼痛、胀痛。
髋关节做特殊行动时,如内旋髋关节,可能觉得关节胀、不舒服,所以这就是因为关节滑膜炎加重,关节囊里的压力比较大,造成不舒服,这是最主要的原因。建议少步行或可以让患者休息下来,让滑膜炎减轻。
滑膜炎的主要原因就是膝盖部位滑膜积液增多导致的,目前治疗滑膜炎最好的方法就是选择中医治疗,中药不仅仅没有副作用,对人体没有伤害,而且还能从根本上解决滑膜炎问题,效果更加彻底,同时配合按摩牵引等理疗方法,能起到很好的辅助作用,从根源解决问题的。
滑膜炎的锻炼方法:
1、伸展腿后腱。平躺,抬起右腿,手扶大腿保持直立。缓慢轻柔地伸直膝盖,直到大腿后侧有伸展的感觉。不要立即收回。保持伸展10到20秒。每条腿重复3到5次。
2、伸展大腿四头肌。右手扶椅背站立。左手向后抓住脚跟拉向右臀,左膝指向地板,直到大腿前侧有伸展的感觉。保持10到20秒。换右手和右腿重复此过程。
3、伸展小腿。站在距墙60到90厘米的位置,向前伸出右脚。左腿伸直,脚跟不离地板,脚尖向前,右腿略弯。双手扶墙支撑身体,然后将身体慢慢靠向墙,直到左小腿有伸展的感觉。保持10到20秒。左腿弯曲、右腿伸直,重复此过程。
4、大腿四头肌训练。平躺,右腿伸直,左腿膝盖弯曲,背部挺直。绷紧右大腿前侧肌肉,将右腿抬高13到25厘米,膝盖疏松地锁住。保持10到20秒。重复十次。换左腿,重复十次。
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去医院检查清楚,是什么性质的滑膜炎
怎么就滑膜炎到不能走路了呢
这种问题医院解决不了,这是我的拿手强项,好了就没事了,这种问题跟年龄没关系,有两种原因,一是一身造成,二是遗传
本人刚开始半月板受伤 做了手术之后 又是滑膜炎 现在勉强能走一点路 严重影响日常的生活 谁知道哪里能治好吗
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