我小的时候，由于我是家里最聪明最优秀的一个孩子，所以我妈的亲兄弟姐妹就一直打压我，对著我吼、凶我，整我。

我爸是个只顾自己的人，我妈则在她亲戚欺负我的时候，和她们一起凶我吼我，我在最开始的时候，只要有一点反抗不服气的样子，我妈就吼我，骂我。后来，我慢慢的连反抗都不敢了，见著他们就缩在一边，连声都不敢出。

小的时候我妈经常拿毛衣针做式要戳我，而且很凶的边做这个动作边说，我恨不得戳死你。

反正这些事情很多，慢慢的我胆子变的特别小，初中由于父母做了一件事情，导致得罪老师，老师就要同学整我，我就这样被校园霸凌了整个初中，在那三年里，我连自杀的想法都有过，不过我从小是个孝顺的孩子，我之所以熬过来了，是因为我想到我父母，怕他们担心，当然他们肯定是不会担心的。初中我虽然是在快班但是并没有考取高中，读了中专。

这些事情太多太多了，我现在想做的事情就是，怎样能解决掉我胆子小的问题，因为我现在就连搭公交，看见一个长的有一丁点凶的年轻女性，我都会腿自然而然的发软，心里发颤，别的就更别提了。

过去的事情无法改变，我只想改变现在的自己，让以后的自己不在这样。

你觉得是病？这孩子怕是傻了（小声逼逼）。害怕是一件很正常，这不就跟，被鬼吓到，然后害怕在黑夜一样吗。害怕的原因你要搞清楚，害怕是一种自我保护。你所害怕的，是被伤害，所以保护自己。

女生应该喜欢看宫廷剧吧，怎么不去学学，想有一番作为却被控制的皇帝，不等羽翼充沛，又怎么敢去一举翻盘。如果害怕的事，威胁到了你的生命，你会妥协吗。说远了。

你要有给自己胆大的底牌，比如一拳打懵一个硬汉，过去的经历是这辈子改变不了的，但你也要记著，这辈子，过去的所有事不及以后得千分之一。只有你自己有想法，想要改变的决心。去反抗，去做顺心活这一辈子的事。就是老了离开人世也不后悔，那这一切就都没有错。说服自己改变，也要说服自己变得强大。

与其让自己心理变得强大，为什么不去，让自己羽翼变得强大，不害怕的说话，不就是有资本的说话吗。既然这么喜欢多想，如果那人你打的过，你又有什么不敢去打，如果你有让她害怕的资本，害怕的人，就不应该是你。

第一告诉自己害怕没错，但你要做出改变就必须走出第一步，改变自己！内在外在的改变，走路目视前方，昂首挺胸！告诉自己，生来为人，每个人都是一条命，我有什么可害怕的！

第二去加强自己的底牌，可以去学防身术，对自己的保护会很好。

第三告诉自己，开弓没有回头箭，走出第一步之后，必须坚持走下去。回头会有更多伤害等你。

P 同情心别泛滥，别因为自己的遭遇就去随随便便同情别人，世界上有好人，但不一定你身边都是。

最后，祝小仙女找到一个疼爱你，把你宠成孩子的，那个唯一。加油。看好你。

鉴于您的情况，建议您找专业的心理咨询师帮您去疏导内心的症结，并指导您如何去面对让自己害怕的事件与人物。

找专业咨询，或找专业心理治疗，这里的科普也好，回答也好，绝对解决不了任何问题

首先要明确认识心理咨询不是同一个问题就用同一个方法。一个人就是一个个体，世界上没有两个相同的个体，同一个问题不同的个体形成的原因一定不同，因此在治疗上也就会用不同的治疗方法，关键是要找到问题的根源，才能真正解决问题。如果你想治疗自己胆小的问题也可以私聊我

谢邀。

题主这种情况建议寻求专业的心理咨询。虽然害怕是人之常情可以理解，但是过度害怕说明题主还是有一定的心理问题。作为非专业人士，本人还是建议题主寻求专业人士的帮助，没有专业知识的答主在心理咨询方面自然是没有发言权的。

对于这样的原生家庭给题主造成的影响来看，题主想要改变这种状况，要么就是改变父母的想法，要么就是以后想办法摆脱原生家庭，远离这种环境。

心理咨询一定要找专业的，国内的心理咨询行业目前还是很乱，尽量到大城市寻求帮助。

一些个人看法，仅供参考。

祝好。

建议找专业的咨询师沟通，感觉问题很深，不是看别人的建议能解决的，在你幼年的经历过程中有很多的创伤在。给你推荐一个比较有质量的公益咨询机构。https://www.hudongba.com/party/ogam2.html

这里边的老师管理比较严格，建议问问。

因为童年的经历胆子变小了，那你胆子大是几岁到几岁啊？经历什么了！

谢邀。

看起来，你对于自己的害怕胆小归因于童年时的经历，在你的家庭里似乎成功或者优秀是一件会遭到惩罚的事情，这或许也阻碍了你去寻找自己的幸福和成就。比较建议去寻求专业的心理咨询帮助，会对你有所帮助。

直面你的童年经历。

若过程很难，就找个人陪你一起担。

通常，这个人是心理咨询师为宜。

去看看心理医生叭

我觉得这属于童年创伤了

你的问题还是要从原生家庭说起，建议找专业的心里咨询师帮忙，越早走出来就能越早解脱！

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