谢邀！ 这个问题之前不少灸友有问过 具体为什么称之为壮嘿 我也不知道 一壮的时间五分钟左右 手捏艾绒一坨大概大拇指盖呢么大 捏成锥型 放在穴位上灸即可 每穴位3...4壮就可以总的下来20分钟左右，注意：最好是隔物灸 要不然实在是烫

大家解释的都很到位了，我就不解释了，刷刷存在感，哈哈

想了解艾相关的可以关注我知乎号

艾特女娲?

www.zhihu.com图标

就是艾绒捏成的一份一份的小艾炷，一份称为一壮，两份称为两壮，用艾炷艾灸一般是隔生姜片或者隔蒜片灸，不是要一炷非要灸完，而是感觉到烫就换新的一炷。

一壮的时间，大概在3-5分钟左右。

捏成圆锥形，锥形的下方戳个小孔。

古代是把艾绒用手搓成锥形，放在皮肤上，一壮，就是一个

一坨就是一壮。用艾绒捏成圆锥型。

大约是小艾柱一个是一壮吧。

艾灸里的壮代表的是次数，比如说神阙穴艾灸五壮，指的是用艾绒掐成锥体，放置在神阙穴上，灸完一遍再灸一遍，连续艾灸五遍。

「古书记载,每灸一个艾柱就为一壮,灸3-5壮就是说灸3-5个艾柱。」

一块艾，就可以灸一个穴位，亲。应该是这个意思。

推荐阅读：
相关文章