自己会出现害怕自己变好的心理,比如我得了心理问题,感觉自己是不正常的,然后突然把这个心理问题解决了,突然想自己就这样解决了,变正常了,内心就有一种波动心理,感觉到不安,心态又出现问题了,然后这又变成了一个新的心理问题,这个问题从高一就开始困扰我,后来没解决导致得了焦虑症,抑郁症。我现在已经工作2年左右了,困扰了我将近10年。以前心理学这方面不懂,自己一个人根本无法解决它,现在希望专业人士或者有此经历体会者帮我分析一下原因,以及怎么解决


谢邀

害怕自己变好有两种潜意识的心理动因。

一是人的生理疾病或心理问题,可以成为一个合理化的理由。比如痛经,有一种可能是因为学业和考试的压力,她的身体无意识地给她找了一个合理化的理由:为什么我没有考好,是因为每个月都要痛那么几天,严重影响了我的学习,痛经成为了阻挡她自责还有家人责备她的合理化的理由。心理问题也是如此。生理疾病或心理问题可以成为还可能成为推卸自身人生责任的合理化的理由。

二是一个人自觉太普通太庸常,抑郁成为他的独特之处。如果抑郁好了,就没有任何特别之处了。

你的情形需要寻求心理咨询。


谢邀。

不论是什么样的情况,当你习惯一种状态或者一个人的时候,改变都会让你不安,可能你习惯的这种状态并未有多好甚至给你带来很多不适,但是改变意味著你要去接触未知的人或者事物,这会让你焦虑和恐惧,当你出现某种情绪的时候,不要著急推开或者担心,认真去感受它,听听它想告诉你什么。


我想问为什么你怕自己变得好呢?是怕失去什么?还是有什么顾虑?我觉得首先这是一个自我定位和自信心的问题。我原来和你一样有过这种想法……

谢邀。

不知道你说的自己变好,或者自己有心理问题了,都是什么样的状况,而在这样的状况下你的状态是怎样的?

你说到这个问题困扰了你将近10年,那10年前又发生了什么让你开始被困扰呢?

简单说一下我的理解:害怕变好,那「不好」至少在潜意识中是有某种意义的,对于你来说。

也许,当你了解意义是什么的时候,它也就被「解决」了。

祝好!


谢邀。害怕自己变好,里面有一个「变」字,变就意味著改变,你之所以害怕改变,可能的原因有很多种。

很多心理疾病在背后可能会有一个继发性获益,这个在人的潜意识中,很难被察觉,比如,你生病了,周围的人会关心你,关注你,你就不会孤单了,因此,这种生病的状态会被持续下去。

还有可能是内心有焦虑抗拒的一些事情,用生病来缓解情绪,转移注意力。

还有可能是已经习惯了自己的状态,哪怕是生病时候,因为这个是自己所熟悉的。

当然,还有可能是其他的原因,但不管是什么原因造成的这种情况,要想解决问题,都要从了解自己的内心开始。


你纠结这些问题有什么意义吗?你的人生目的在哪里?你想什么样的生活?这个才是最本质的。你以后的经济基础从哪里来?孩子,你先解决好工作的问题吧!这是大事。等你以后工资高了,你的这些所谓的问题,就会发现很无聊。好好干吧。
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