這樣算不算強迫症痊癒？
我大概2007年得了強迫症，2011年開始學習森田療法。2017年走出來了。之後還有念頭，還有強迫思維。通過自己總結的方法，有時候逃避，有時候忍受痛苦都沒太影響我生活。去年1月份，家裡發生重大變故。我的一個孩子剛出生20多天就夭折了。之後到現在一直過的不太順心，強迫也比原來多了一些。我還是咬著牙，在生活。大家強迫症痊癒之後也是這樣嗎？
強迫症沒有治癒一說，你還在意它那就說明他對你的影響還在，你的強迫症還沒好。
那什麼是強迫症「好了」呢？就是你能接納他容忍他，他還不會影響到你工作生活學習，這就是「好了」。
但強迫症是隨時都可能加重爆發的，比如季節因素（內心敏感的秋冬容易犯病，至少個人是這樣）
比如人際關係破裂安全感降低（尤其是性格內向，容易把過錯歸結到自身的人）
比如身體健康出了問題（比如有疑病症的身體突然不適，或者體檢出了問題）
比如遇到重大抉擇，或者因為生活工作經常需要做出選擇，自我鬥爭太厲害神經衰弱
就把強迫症當成感冒好了
它會治癒，會加重，會複發，會再度治癒，重要的是放平心態去對待他。
靠氣勢撐下去的人可以躲過一時，卻是無法長久的（破罐子破摔置之死地而後生法，也就是森田博士戰勝強迫症那樣，根本不去在意愛咋咋地）
沒有太影響生活就可以了，學著接受.
孩子的夭折，真是一件讓人痛心的事情，請節哀！
在不太順心的背景下，強迫比原來多一些是符合規律的——強迫症本來就是內心壓力的一種病態釋放方式，當內心壓力增大但健康的釋放方式不能完全滿足需要時，強迫症自然就會抬頭甚至複發。
值得慶幸的是，題主用了長達6年的時間實踐森田療法，並且有了相當明顯的成效，所以一定積累了屬於自己的成功經驗。這時，要想擺脫強迫症的騷擾滋事，您需要繼續提煉並應用這些成功經驗，同時，不再逃避——用您最熟悉的森田療法來看，逃避既違背了「順其自然」，更違反了「為所當為」。
題主還是在咬著牙生活，這雖然很艱難，但確實符合森田療法的精神，也是干預強迫症的必需，所以，您一定要堅持下去！
強迫症的痊癒其實有五種狀態，您從心眼兒里信哪一種狀態，就會擁有哪一種痊癒，不需要參考別人。與之相對應的是，您也需要在自己的生活中主動構建自己的快樂，這樣的生活才正常、健康！
怎麼評估自己的強迫症是不是康復了？
李遠的視頻 · 844 播放人生的快樂有幾種？李遠的視頻 · 91 播放
你好，強迫症完全治癒的效果是你的生活完全不受強迫思維和行為的影響了。強迫思維——那種侵入性的想法或衝動念頭或表象有時候還會出現，但是會立刻被個體合理解讀而忽略掉，不受其影響。強迫行為則是完全不會再出現。
其實呢這個痊癒每個人的界定是不一樣的。痊癒是一種心態。從我感覺來說，你的心態是正確的。那就是不管你現在多難受，多焦慮，強迫思維多嚴重，但你的態度在這兒，你還是這樣去不管他強忍著去生活，我覺得這已經是痊癒了。因為你已經放開了。所以呢，你現在要做的是繼續這樣去生活，而不斷的去實踐，去練習，去做好當下的事。
我是痊癒患者。真正的痊癒沒有那麼簡單。強迫症的本質也不是病而是一種提醒和進步。
真正的痊癒是完全了解強迫症的機制，完全明白自己為什麼好，和好的過程。完全明白強迫症的原因和對你的好處和提醒。在各方面能力和認知都有顯著的提高。
能明白強迫症的好處多餘壞處。我敢這樣說，是因為我就是這樣的
你的心還是沒有打開，可能是你性格的原因，鍛煉自己開朗的性格最重要。
推薦閱讀：
