俗话说「一白遮百丑」,但同时也有俗话说「一胖毁所有」,是的,辣妈和大妈就一字之差,一旦松懈控制不住这好吃的嘴就会摇身变大妈,女人都有两张脸,出门一张女神脸,在家一张女屌丝脸,有木有,在路上看到身材好皮肤好的美女,我羡慕嫉妒恨,看著自己一副大妈的形象,心情低落不自信,感觉自己和别人完全不是一个档次,哼哼。

  看看我,结婚前是女神,哺乳期是大妈,我身高160,婚前一直都是85斤左右,临产前是115,宝宝半岁了还在哺乳期时候还是114,和婚前的那个落差,就是一大妈形象,心里完全接受不了,断奶后就立马进入减肥状态,经过我不懈的努力,肥减下来了,就去买衣服买化妆品,现在不认识我的人都以为我还没结婚,哈哈。所以,是女神还是大妈完全取决于你自己,美不美全是你做主。

  至于减肥方法,我是健康减肥的,所以胖的妹子们也可以借鉴哈。

  每天坚持跳半个小时的减肥操,我选择的是小红帽,非常有效哦,然后就是控制饮食,科学搭配三餐,早餐、中餐适量,晚餐尽量少吃或不吃,三餐搭配瘦立美营养减肥餐,然后饭后尽量站立半个小时,坚持下来就真的可以瘦。劝诫大家不要盲目节食,那样不仅对身体不好,而且就算你瘦下来也会极快速反弹的,而且不要盲目的吃减肥药,那样伤身烧钱是对自己最不好的。。


我用的也是美美,比较难减所以配合跳绳,一个月瘦了19斤


可是我好惨。。。。

又瘦又黑。。。哎。。。

比如照的照片后来喜欢变成黑白照。。。
请问,你吃瘦立美的时候三餐是怎么搭配的呢?非常期待您的回复。

请问楼主是怎么瘦下来的


白胖白胖的又可爱的那是雪人


瘦下来,为更好的自己而战!!


加油,没啥好说的,祝福楼主达成所愿~


以前胖的时候都是幻想自己有天瘦是啥样的,结果减肥成功后,那种感觉真的无法言语,太美好了

我在节食减肥,就是晚饭不吃,坚持了两个星期还没瘦,也不知道是不是我白天吃太多零食的缘故


本来我是个正值花季的少女,自从走在长胖的路上,然后减了个失败的发型,现在更像大妈了


作为26岁的大龄剩女,真的不知道怎么办了,人矮不说,还长胖了,这样更找不到男朋友了,555.。。。


前几天我去逛街,发现商城里逛街的人穿的都好时尚,只有穿的跟大妈一样,关键还胖了,是什么衣服都不好看,本来是高高兴兴去的,回来一脸郁闷
哈哈哈,我今天称了下体重,瘦了1斤,虽然少,但毕竟瘦了,好激动
瘦立美的P系列和W系列一直不知道有什么区别,想买不知道买哪一种


看著楼主减肥的那个劲头,我也想减了,正好我也长胖了
劳资白,但是没用,胖呀,就是俗称的白胖子,5555.。。。
我喝过肠清茶,貌似我对它不感冒,喝了没什么感觉,对我没什么用处
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