为什么自己什么事总会选择不好的方向什么事都不想争取只顾著拚命赚钱?
父母离异 校园暴力 后妈 性骚扰 抑郁症 强迫症 心理年龄比较幼稚 长得也不差 学历也行 但是什么都不想争取 ,没有动力 。朋友也没心情联系 工作也一般, 但是在事业单位有很多机会可以换更好的岗位但是并没有什么动力 ,只顾著像机器一样赚钱, 虽然赚了很多钱但是谁也不敢说 并没有给自己带来外部的优势 ,人生就像不断下沉的路骷髅,没有血肉,没有底部。曾经很信任妈妈 结果他小学就抛下我走了 信任后妈 结果他只是为了取得我的信任融入我家 当然我现在是什么都想开了 并不怨恨谁 只是当时年纪小想不明白 ,因为太痛苦我已经想不来我为什么痛苦,我具体还经历过什么,但是我就是很难受,每天行尸走肉般的活著,我说出来小时候的想法只是想知道我的人生为什么是这样的原因 父母肯定是爱我的 但是妈妈不在身边没办法 父亲忙于赚钱没工夫管我心理 后妈对自己孩子更好天经地义 现在我对父母好 不求回报 对别人没有期待 我把自己想做的做好就好 我只能对人期待值不要求 才能保护自己 别人喜欢我我都不敢确定 别人给我东西我都觉得是顺便 父母介绍了一个男朋友总是担心他不爱我 和他相处像和父亲相处 不喜欢亲热 喜欢被抱抱 本来相处挺好的 自己也变得想改变 但是男朋友总被朋友洗脑 赔了好多钱还投 什么都不顺感觉更焦虑了 只有握男朋友手才不会焦虑 但是他又这样 想分又分不开
从出生开始我就是奶奶带,爸妈在外面做生意,带到八岁接到父母身边一年后父母分居,从小学父母就打架拿菜刀砍那种,打了五六年最后我爸又找了一个最后和我妈离婚了,初中开始我就和后妈爸爸姑姑生活在一起,妈妈去另外的城市打工,后妈刚来的时候对我特别好,当时小后来我就慢慢信赖她了,但是最后我发现她并不是真的爱我,我爸在的时候后妈给我夹菜,我爸不在时候他都给我弟弟,没有弟弟前我爸对我非常好,但是有了弟弟后我爸特别喜欢我弟弟,总说我性格像我妈,我本来很爱爸爸的,但是我感觉很痛苦,没有期待就不会伤心,但是我爸对我物质方面不缺,让我学钢琴,样貌不错,大学上的师范。小学时候就经常被男生欺负,初中高中也是,还会被男生揩油摸胸摸下体,被碰纸团子,座位上洒水,烧头发,之类的。大学终于没人欺负自己了,但是抑郁越来越严重,每天不开心,毕业后到了公立单位上班,也不想找男朋友。
看你说了很多「事」,憋坏了吧,摸摸头
请告诉自己你的感觉和感受
并且照顾好Ta们。
「「精神健康的人,总是努力地工作及爱人。
只要能做到这两件事,其它的事就没有什么困难。」」
——西格蒙德·弗洛伊德
其实能够做到拼了命地赚钱,已经是很不易了,现实中很多人连赚钱的动力也缺乏,比如现在的90后,选择佛系道路的人并不在少数,这正说明了人的价值观是会更改的,随著物质条件的提升,原先追求的生活目标也会改变。但重要的是,你心里要能够清楚自己真正想要什么,只要自己所做的事不违背自己的良心和初衷,就不会有什么大的问题。
可是,由于你过去曾经历过家庭暴力和校园欺凌的心理创伤,又缺乏恰当的心理疏导和完美倾诉对象,因此在你的心灵上形成了创伤后应激障碍[1],在这种消极的防御机制的影响下,你对周遭事物一直采取逃避的心理策略。比如减少工作岗位的不确定性,选择一份收入稳定而缺乏冒险精神的工作;缩小和封闭自己的社交圈子,使自己尽可能维持在熟悉的环境和人际关系当中。这种逃避心理甚至发展到了逃避亲密关系,不敢交男朋友,也不敢主动向异性示好。这些行为实际上都属于弗洛伊德心理防御机制中的「置换(displacement)[2]」和「升华(sublimation)[3]」。
总是做出违背个人愿望的选择,自己本来的目标也不是拚命赚钱,而是渴望获得安全感和他人理解,如果能够找到一个好男人,这些问题几乎都可以得到解决。可是到现在却把老本都赔了进去,而且负面情绪日益严重,自己就像失去刹车功能的汽车一样向前宾士,根本不管里面还有多少能量能够维持。这其实就是超我过于压抑本我,自我人格又尚未发展成熟,无法做到平衡心态的结果。
一个人的人格能否健康和完善发展,很大程度上取决于他的原生家庭以及成长生活环境是否提供了足够的安全感、情感倾注以及积极关注[4]。很遗憾地,题主的原生家庭和成长环境都无法给予你足够的关爱和安全感,致使你的自我在此后的很长一段时间内都得不到发展。为了获得关注,你尝试往人们都关注的方向发展,例如,十二分努力地工作赚钱,把自己打扮漂亮,参加各种技能和素质培训,试图通过不断的自我升值来获得他人的青睐。虽然,这在某种程度上增加了你的社会竞争优势,却也增加了超我对本我和自我的剥削,使得你在人生的重大课题上无法做出符合自己内在需求的正确选择。比如你其实内心很渴望获得朋友的关注,也希望能卸下沉重的、与真实自我不相符的人格面具,去体验普通人的喜怒哀乐和恋爱生活。
从你提出的这个问题来看,你其实也已感觉到了自己想要改变的冲动,只是还缺乏一丝勇气。也许你需要的只是一个陌生人的肯定,因为你潜意识中压抑已久的力量已迫不及待想要冲出世俗的牢笼,想要去实现它积蓄已久的计划,它所需要的,只是一丁点希望的火星,好让它能够抓住机会燃烧起来。
别人的评价和意见固然重要,但最重要的还是自己的。如果你的愿望总是被外在的喧嚣所覆盖,就会失去自身的动力和前进方向,变成伪佛系青年[5]也就指日可待了。因此,当事人必须清醒地意识到自己的真实处境,并不是无欲无求,反而是有很多需求没有得到应有的满足。题主不妨放慢一下生活节奏,跟随自己的爱好和心情去生活,结交有著相同兴趣的伙伴,慢慢的你就会发现,其实这个世界充满了可能,即便你性格内向不想说话,也能够通过接触新事物和志同道合的同伴一起去寻找新大陆,并且培养出冒险家一般的积极生活态度。
「心理寓言·自我的孕育与重生」
传说凯尔特神话中的塞莉温是掌管生育和变形的女神,她有两个儿子,一个美丽而睿智,另一个则丑陋愚蠢。塞莉温有一个专门的火炉,火炉里炼制的是能给人带来灵感和变幻能力的魔药。塞莉温爱子心切,她希望那个愚蠢的儿子能够变聪明些,以适应残酷的生存环境,避免被坏人操控,于是给他酿制了智慧药。
这种药的炼制需要一年又一天才能够完成,于是她派了仆童戈文去看守这药。令人没想到的是,炉子里的药水不小心溅到了戈文的手背上,他灼热难耐,忍不住用嘴去吮吸这些药水,顿时,他变得睿智无比,通晓了世间所有事情,包括塞莉温将要在置他于死地,于是连忙变形逃走。塞莉温恼羞成怒,去追逐戈文,两人不断变幻各种形体进行角逐。在最后时刻,戈文变成了一粒小麦,塞莉温则变成了一只黑母鸡,一口吞下了变成谷粒的戈文。九个月后,塞莉温又重新生下了日后成为伟大的吟游诗人泰力森。
这则神话故事通过生动形象的语言,描述了各种人格之间的斗争和发展。其中,拥有至高权力的女神是超我意识的象征,两个儿子代表超我的力量延续,仆童戈文则是自我意识的象征,而火炉里炼制的灵药则代表了潜意识的正性力量。女神的儿子并不都是聪明的,愚蠢的儿子代表了超我人格所存在的缺陷,比如经常忽视生活中的美好事物,忽视直觉和内在感受等,因此超我会不断给自我和本我灌输价值观,以维持超我对它们的控制。潜意识资源原本也是由超我控制,但一次意外让自我品尝到了潜意识的力量,获得了觉醒,觉醒后的自我终于意识到,自己之前的行为都不是发自内心的,于是希望重新认识自己,找回自己的本来面目。
然而,自我人格的孕育和重生过程是艰难而漫长的,你会感觉内在的自己很渺小,根本无力战胜超我。实际上,自我正是需要在超我的追逐之下不断地自我变形,通过尝试扮演不同的角色和意识形态来获得最终的孕育和重生机会。换言之,题主可以一改以往对自我的认识,尝试以新的面貌和身份去应对生活和工作,从中找到蜕变的机会(比如换个新的发型和工作)。此外,利用好你的直觉,将你日常生活中头脑里突然冒出来的稀奇古怪抑或天马行空的幻想及时记录下来,也能够帮助你更好地了解自己内在的小孩,促进自我的觉醒。
人格孕育和重塑的过程必然是十分艰难而漫长的,但只要你能够踏出第一步,养成一种新的习惯,剩下九十九步就可以交给时间了。
祝你好运,加油。