遇到一些问题不愿意直面的解决 总想著车到山前必有路 有些事情上确实管用 但还未解决(不是棘手的问题)往往给心理造成了很大的压力

如果说在我们的一生中（或许是永远）有一个唯一能够了解我们的人，了解我们所做的事情是否诚实、认真、开放、合乎情理；是否虚伪、自我防御、不合情理，那么，那个人是我们自己。

别人的看法，虽然应该倾听，应该就它们的本来面貌加以思考，但别人的评价对我们来说不是行动的指南。

我们个人的体验，就是最高的权威。我们自身的体验就是确定性的试金石。别人的思想、我们自己的思想，都不能和我们的体验一样具有权威性。

我们可以尝试一次又一次地返回到体验中，去发现一个接近真理的东西。去尊重这些不时发生在我们内心的、朦胧的思想，这些朦胧的想法或直觉的猜测将会引领我们走向一些重要的领域。

因此，顺其自然，并不是什么都不做，而是用自己的体验去感受，只要某项活动感觉好像是值得去做的，那么它就是值得去做的，我们对某种情景的总体上的机体感觉比我们的理智更加值得信赖。当我们信任一些内在的非理性的直觉时，我们已在行动中发现了智慧。

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看你怎么理解顺其自然了。

如果等于不作为、不努力，等著天上掉馅饼么？

如果理解为，顺应事物的规律来努力，这个没问题呀

顺其自然后面还有四个字～为所当为，而且我理解意思不是什么都不做，而是顺应其自然规律去做事。如果一味强调顺其自然，在行为上没有做为，更像是在逃避。当然逃避有逃避的道理。

思维简单一点，有什么问题就解决什么问题，直接去做。遇事不要被情绪左右，也不要逃避。逃避、拖延只会累积越来越多的问题，本来可以却没及时去处理的事情，囤积起来，会形成更大的压力，压在你心里，或许还会让你越来越怀疑自己。

在面对以后，行动以后，尽力以后，再说顺其自然吧。那样的顺其自然，你会很平静。

努力解决问题，做好当下自己能做的事，顺应自己内心的感受，掌控好自己的情绪，让自己身心都处在舒服自在的状态。

想让自己心理更健康，就让自己心理弹性大一些。

能积极进取的，当然要释放你小宇宙的能量，让自己活得有「攻击性」（武志红老师说的攻击性）。如果觉得超出自己能力范围了，那就退回到自己的舒适区，充充电，顺其自然。

如果总是在顺其自然的状态，那可能是一直在舒适区，时间久了，舒适区也会不舒适了。

所以，有些事是可以顺其自然的，有些事情需要自己去争取！

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