可以的

灵芝味甘苦、性平,归心、肺、肝、脾经;可养心安神,寂肺益气,理气化淤、滋肝健脾。主治虚劳体弱,神疲乏力,心悸失眠,头目昏晕,久咳气喘,食少纳呆。灵芝可有效地扩张冠状动脉,增加冠脉血流量,可明显降低血胆固醇、脂蛋白和甘油三脂,并能预防动脉粥样硬化斑块的形成,可改善局部微循环,阻止血小板聚集。

黄芪据有益气固表、敛汗固脱、利水消肿、托疮生肌的功效,以补虚为主,常用于体衰日久、言语低弱、脉细无力者。药理研究黄芪中的黄芪多糖能有效地改善微循环,消除自由基,提高红细胞膜流动性及超氧化物歧化酶的活性。对脑血栓有很好的疗效。另外黄芪也常常用在治疗脑血栓的中药里。

两者同时泡茶有更好的疗效。可以用于气虚白细胞减少或血脂偏高证者。黄芪和灵芝一起使用具有补益肺脾气血,补肾滋阴定喘等功效,具有增强人体抵抗力,提高身体免疫功能的作用,黄芪稍微多点,灵芝可以少些,七三比例即可。

保健养生野生灵芝茶

  取野生灵芝10-20克放入养生壶中,加水500-1800毫升,煮10分钟即可。可依个人口味可加入红枣、枸杞等。野生灵芝可反复煮2-3次,不忌口,灵芝水还可以用来泡茶。


灵芝可以跟诸多中草药和食材搭配,效果很好。但也有一些禁忌,《灵芝食谱》可以全面的了解下:

灵芝养生食谱50道 - 地上皇灵芝官网?

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附:对灵芝副作用的误解:

《 书经 》 云:「药不暝眩,厥疾勿疗」,意思是说治病的时候如果不出现螟眩反应,疾病就难以痊愈.暝眩反应是体质改善的明显信号,这和西医所说的副作用是有本质的区别的。当人体的正气得到加强,人体的排毒通道就会随之疏通,潜伏在人体内的各种邪气(包括风、寒、暑、湿、燥、火等六淫邪气和日常生活中饮食摄入的毒素、垃圾等)就会加速排出,但是,邪毒排出的过程并不是一帆风顺的,它一定会跟人体的正气抗争,在这个正邪交战的过程中会给人体造成一些痛苦(症状),如发烧、疼痛、瘟痒、头晕、乏力、嗜睡、腹泻、皮肤长痘、疹、疖子等。常见反应是上火、口腔溃疡、腹泻等,对于这些反应,我们常常会误以为是症状加重或是副作用。

暝眩反应是暂时性的现象,通常身体有病灶时,在调理过程中就容易出现一些不适的反应,这是身体恢复的开始,这时要有信心,继续坚持调理,过一段时间,好转反应自然会减轻或消退,身体就日渐康复了。


可以的。灵芝能跟黄芪一起熬汤喝的。合用可以补益气血,可以增强免疫力。

灵芝,归心、肺、肝、肾经。滋补强壮,健脑,消炎,利尿,益肾。灵芝属真菌门,始载于《神农本草经》,在我国已有2000多年的药用历史,2000年首次被纳入了《中国药典》,承认了灵芝的药用价值。现代科学研究表明灵芝有调节免疫力、抗肿瘤和改善睡眠等等的作用。

黄芪性味甘、温,归脾、肺经,补气升阳,益卫固表,托毒生肌,利水退肿等功效。用于气虚乏力,食少便溏,中气下陷,表虚自汗,气虚水肿等症。中药黄芪可主要的药用成分为黄芪多糖和黄芪皂苷,目前黄芪主要用于提高机体免疫力与抗肿瘤,治疗心血管疾病等等。

灵芝和黄芪是中国传统的补益中药,被历代医家视为滋补强壮、扶正固本、延年益寿之珍品。

随著中药研究手段和现代免疫学快速发展,发现黄芪与灵芝合用对人体免疫系统具有促进和调节作用。

灵芝多糖和黄芪多糖是其调节机体免疫功能的主要物质基础,两者均能促进机体表达IL-2和INF-γ等细胞因子。这些细胞因子能促进淋巴细胞的增殖,增强NK细胞活性,激活单核-吞噬细胞,并增强其吞噬作用,从而增强机体特异性免疫和非特异性免疫。还能通过改善机体的SOD水平减少自由基对人体的损伤,促进骨髓细胞蛋白质、核酸的合成,加速骨髓细胞分裂增殖,提高造血能力。

另外黄芪和灵芝合用,在达到与等量单味灵芝相近的治疗剂量时,能大大降低单味灵芝的使用成本,具有巨大的经济价值。

灵芝和黄芪煲汤一起喝很好。


可以的,没问题,一个补气,一个养阴。


能,没啥冲突


养血安神的灵芝与补益中气的黄芪可以一起熬汤喝,两者同熬,不违反十八反与十九畏。


可以,挺好的补气血


可以的呀


谢谢谢,因为不知道怕有冲突,不敢贸然喝。


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