可以的

靈芝味甘苦、性平,歸心、肺、肝、脾經;可養心安神,寂肺益氣,理氣化淤、滋肝健脾。主治虛勞體弱,神疲乏力,心悸失眠,頭目昏暈,久咳氣喘,食少納呆。靈芝可有效地擴張冠狀動脈,增加冠脈血流量,可明顯降低血膽固醇、脂蛋白和甘油三脂,並能預防動脈粥樣硬化斑塊的形成,可改善局部微循環,阻止血小板聚集。

黃芪據有益氣固表、斂汗固脫、利水消腫、託瘡生肌的功效,以補虛為主,常用於體衰日久、言語低弱、脈細無力者。藥理研究黃芪中的黃芪多糖能有效地改善微循環,消除自由基,提高紅細胞膜流動性及超氧化物歧化酶的活性。對腦血栓有很好的療效。另外黃芪也常常用在治療腦血栓的中藥裏。

兩者同時泡茶有更好的療效。可以用於氣虛白細胞減少或血脂偏高證者。黃芪和靈芝一起使用具有補益肺脾氣血,補腎滋陰定喘等功效,具有增強人體抵抗力,提高身體免疫功能的作用,黃芪稍微多點,靈芝可以少些,七三比例即可。

保健養生野生靈芝茶

  取野生靈芝10-20克放入養生壺中,加水500-1800毫升,煮10分鐘即可。可依個人口味可加入紅棗、枸杞等。野生靈芝可反覆煮2-3次,不忌口,靈芝水還可以用來泡茶。


靈芝可以跟諸多中草藥和食材搭配,效果很好。但也有一些禁忌,《靈芝食譜》可以全面的瞭解下:

靈芝養生食譜50道 - 地上皇靈芝官網?

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附:對靈芝副作用的誤解:

《 書經 》 雲:「葯不暝眩,厥疾勿療」,意思是說治病的時候如果不出現螟眩反應,疾病就難以痊癒.暝眩反應是體質改善的明顯信號,這和西醫所說的副作用是有本質的區別的。當人體的正氣得到加強,人體的排毒通道就會隨之疏通,潛伏在人體內的各種邪氣(包括風、寒、暑、濕、燥、火等六淫邪氣和日常生活中飲食攝入的毒素、垃圾等)就會加速排出,但是,邪毒排出的過程並不是一帆風順的,它一定會跟人體的正氣抗爭,在這個正邪交戰的過程中會給人體造成一些痛苦(癥狀),如發燒、疼痛、瘟癢、頭暈、乏力、嗜睡、腹瀉、皮膚長痘、疹、癤子等。常見反應是上火、口腔潰瘍、腹瀉等,對於這些反應,我們常常會誤以為是癥狀加重或是副作用。

暝眩反應是暫時性的現象,通常身體有病竈時,在調理過程中就容易出現一些不適的反應,這是身體恢復的開始,這時要有信心,繼續堅持調理,過一段時間,好轉反應自然會減輕或消退,身體就日漸康復了。


可以的。靈芝能跟黃芪一起熬湯喝的。合用可以補益氣血,可以增強免疫力。

靈芝,歸心、肺、肝、腎經。滋補強壯,健腦,消炎,利尿,益腎。靈芝屬真菌門,始載於《神農本草經》,在我國已有2000多年的藥用歷史,2000年首次被納入了《中國藥典》,承認了靈芝的藥用價值。現代科學研究表明靈芝有調節免疫力、抗腫瘤和改善睡眠等等的作用。

黃芪性味甘、溫,歸脾、肺經,補氣昇陽,益衛固表,託毒生肌,利水退腫等功效。用於氣虛乏力,食少便溏,中氣下陷,表虛自汗,氣虛水腫等症。中藥黃芪可主要的藥用成分為黃芪多糖和黃芪皁苷,目前黃芪主要用於提高機體免疫力與抗腫瘤,治療心血管疾病等等。

靈芝和黃芪是中國傳統的補益中藥,被歷代醫家視為滋補強壯、扶正固本、延年益壽之珍品。

隨著中藥研究手段和現代免疫學快速發展,發現黃芪與靈芝合用對人體免疫系統具有促進和調節作用。

靈芝多糖和黃芪多糖是其調節機體免疫功能的主要物質基礎,兩者均能促進機體表達IL-2和INF-γ等細胞因子。這些細胞因子能促進淋巴細胞的增殖,增強NK細胞活性,激活單核-吞噬細胞,並增強其吞噬作用,從而增強機體特異性免疫和非特異性免疫。還能通過改善機體的SOD水平減少自由基對人體的損傷,促進骨髓細胞蛋白質、核酸的合成,加速骨髓細胞分裂增殖,提高造血能力。

另外黃芪和靈芝合用,在達到與等量單味靈芝相近的治療劑量時,能大大降低單味靈芝的使用成本,具有巨大的經濟價值。

靈芝和黃芪煲湯一起喝很好。


可以的,沒問題,一個補氣,一個養陰。


能,沒啥衝突


養血安神的靈芝與補益中氣的黃芪可以一起熬湯喝,兩者同熬,不違反十八反與十九畏。


可以,挺好的補氣血


可以的呀


謝謝謝,因為不知道怕有衝突,不敢貿然喝。


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